肝是一个没有痛觉神经的一个器官，当肝脏出现问题时不会让人感觉到疼痛，也不让人轻易发现肝脏已经出现问题，但是一旦肝脏感到疼痛了就说明肝脏已经出现了比较大的疾病。

胆是一个储存和浓缩胆汁的器官，因为肝脏细胞每天都要进行胆汁分泌，所以需要胆囊进行储存，当吃东西的时候尤其是含有脂肪高的食物都会影响胆汁的分泌，但是胆汁也会帮助肠胃对食物进行消化。

虽然脂肪类的食物会影响胆汁的分泌，但是胆汁里面含有的物质，胆盐和胆汁酸是消化脂类物质最重要的物质，当胆在发生病变的时候也会从身体上表现出来。

当身体的肝胆出现问题时，身体上面就会有三处明显的变化，只要有一个也好好好的养护肝胆。

第一种，蜘蛛痣，身体上出现蜘蛛痣的时候，肝脏功能已经受到损伤，其中很大一部分可能已经发生肝硬化的症状，肝脏功能在受到伤害的时候，身体里面的雌激素就会分泌异常。

蜘蛛痣的是一种特发性的毛细血管的扩张症状，它的形成和皮肤里面的小动脉的末端扩张有着很大的关系，一般它的形状是和蜘蛛比较相似才会被叫成蜘蛛痣，所以当身体的颈部和面部还有上肢等部位出现蜘蛛痣的时候一定要引起注意。

第二种，嘴苦，很多人在早上起来的时候都会有嘴里犯苦的症状，这种现象的出现也有可能是因为肝脏功能出现问题。在中医上看来，肝脏和胆上火时就会出现口干口苦的现象。

如果肝脏出现问题，还会有慢性肝炎的发生时就会导致胆汁的代谢出现异常，也就会引起口苦这样的症状发生。

第三种，肝区出现疼痛，肝区出现疼痛可以有很多种疾病引起。当肝区出现疼痛时有可能是因为乙肝的出现引起的，乙肝出现会引起肝脏部位出现钝痛感，还会引起其他的并发症。

脂肪肝也会导致肝脏疼痛，脂肪肝引起的肝疼痛时比较严重的，一旦肝脏出现疼痛时，一定要到医院里面进行检查，这样才能确定肝区疼痛是由什么疾病引起的症状。

所以当肝区出现疼痛时也是肝脏出现问题的一种表现，所以当有问题出现的时候，一定要及时进行治疗，这样才能预防更加严重的疾病的发生。

以上这三种情况就是肝胆出现问题时在身体上反馈出来的表现，有一个就说明你的肝脏已经受到了伤害，所以一定要重视起来 。除此之外，还要对肝脏进行保养，这样才能保证肝脏功能越来越好。

要保持良好的睡眠时间，保证肝脏有足够的时间进行排毒和休息，不要熬夜，一定要养成睡觉时间规律的习惯。

保持体重，不让身体处于一个超重的状态，因为肥胖也会是引起很多疾病的因素，要想保持体重就一定要注意注意自己的饮食，保证饮食的清淡不刺激，平常还可以多喝护肝的茶，这样也能更好的保护肝脏。