在消化内科坐诊时，常听到老患者主诉自己的病情时说，我这个胃病时好时坏，吃点药就舒服点，停药就犯。再看他的胃检结果与之前的对比，胃炎根本没有任何好转的迹象，患者口中的 “时好时坏”，不过是药物作用掩盖下的假象。可想而知，如果患者继续采用这种治标不治本的掩盖性治疗，胃炎只会进一步的发展恶化，最糟糕的结果就是胃癌。

胃炎到底怎么才算好？想要摆脱药物依赖，实现真正意义的康复，你都要做些什么呢？我在工作中总结出胃炎康复的三个层次，每过一关，你就向健康走近一步，差一步都不算康复，而停滞不前的结果就是病情继续发展，无功而返。

第1关，胃黏膜炎症、破损的表层平复。

胃检过程中，当医生发现患者的胃黏膜存在炎症或损伤时，首先想到的就是隔离攻击因子，先把表面问题解决了，阻止它进一步病变、破溃，通常医生会建议采取一至两周的四联疗法，以隔离胃酸、病毒的侵袭。在胃病初期，这种治疗方法的效果非常明显，患者很快就感觉症状没了，一切恢复正常了。然而此时你只过了一关，如果不继续采取养护性治疗，胃炎犯复发率可达到70%。

第2关，提升胃功能，恢复胃内平衡。

部分患者在胃黏膜表面损伤愈合后，虽然胃疼的感觉消失了，但仍会感到反酸、胀气等症状，说明胃部蠕动和胃壁的分泌功能没有恢复正常，胃部运动仍然处于功能失调的状态，时间一长胃黏膜不堪重负还会再次发炎。一旦胃疼的感觉回来了，就说明一切又要重来一遍。反复发作还会引发胃黏膜溃疡、糜烂、萎缩等器质性病变，此时再用之前的药物作用就很不明显了。

要想避免这种情况的出现，即使胃炎症状暂时消失了，也要再精心养护一年，在此期间要杜绝一切伤胃行为。

第3关：恢复胃黏膜自愈力和抵抗力力。

有的患者以上问题都做得很到位，可是胃炎似乎还是没有离开的意思，如果在用药和养护过程中没有误区，就说明你的身体机能出现问题了，要么是遗传因素，要么是机体老化，使得胃黏膜的自愈及抵抗能力出现衰退。这类患者的胃黏膜细胞生长很慢，跟不上细胞老化的速度，同时免疫力低下，不能对攻击因子做出有效的防御，此时外源性的补充一些细胞营养就显得尤为重要。我通常会根据患者的具体情况建议其补充一些B族维生素、叶酸、维生素C、多糖化合物、蛋黄提取物等帮助细胞修复。