我是天年老师，我个人曾经得过多年强迫症，治疗强迫症最好的方法是什么？这是很多强迫症患者朋友最为关心的问题。强迫症要想从根本上康复，最好的方法是内观，通过内观康复的强迫症患者，康复的层次和稳定度是最高的。

内观解决了顽固强迫症治疗中的一些难点。

对于一些顽固强迫症患者尤其需要进行内观的练习。

内观可以从根本上解决人的痛苦和烦恼，强迫症是一种极度痛苦的心理疾病，内观是强迫症的真正克星，内观可以拔除强迫症的根，从根本上康复强迫症。

强迫症是一种顽固的心理习性，已经固化形成了惯性条件反射，对于形成惯性条件反射的强迫症来说需要一些正向强化，正向强化的方式可以通过内观练习来进行。强迫症患者长期以来一直对强迫症采取负强化，对症状负强化，才让强迫症变得越来越严重。

通过内观的练习进行正向强化，动摇强迫症存在的根基，拔除强迫症的根，就能从根本上彻愈强迫症。

天年老师也曾经患过多年强迫症，走过太多弯路，去过很多医院，吃过很多药物，用过很多方法，花过很多钱，但都没有什么效果。最后偶遇内观，绝望之际，自己摸索练习内观，内观让我成功走出强迫症。

内观是解决顽固强迫症的终极之道。

内观解决了强迫症患者接纳难得问题，让强迫症患者有了实际的可以操作的方法和步骤，内观是强迫症的克星。

强迫症康复的路上处处是陷阱和误区，掉进哪个陷阱和误区里面都是一个死循环，关键是你自己还不知道走错了。

强迫症患者要想少走弯路，尽快康复，需要专业人士的指导。

天年老师专治强迫症、焦虑症、恐惧症、抑郁症、失眠症。