21世纪的今天，我们享受着多姿多彩的生活，却也因为不良的生活习惯，人口老龄化的加快，沾染了肥胖、糖尿病等代谢性疾病，这些疾病严重危害人们健康。那么究竟什么是代谢性疾病？我们应该如何应对呢？让我带领大家对慢性代谢性疾病进行一下全面的了解。

1、什么是代谢性疾病？

代谢性疾病泛指由于人体代谢机能异常所导致的相关性疾病

主要包括：肥胖、糖尿病、高脂血症、痛风、骨质疏松等，是严重危害人体健康和患者生活质量的消耗性慢性疾病，并且在一定的条件下可发展成严重的心血管疾病或肿瘤。

伴随人们生活质量的提高、平均寿命的增加以及生活方式的改变，代谢性疾病发病率和患病人数正快速上升，已经在全球范围内变成一个严重的公共卫生问题。

在我国经济快速发展的背景下，代谢性相关疾病及其并发症的患病率以惊人的速度快速增长。

2、为什么说代谢性疾病不好控制？

代谢性疾病不好控制的原因总结起来有如下几点：

⑴早期不被关注，更没有得到有效的控制。

因为代谢性疾病一般早期都无明显症状，因此往往不被发现，即使发现了也不会引起重视和有效干预。而引起重视时往往已经是在并发症阶段，如已经发生了糖尿病或痛风频繁发作，因此治疗起来就比较复杂，也很难逆转，称为终生性疾病。

⑵病因难以去除。

导致这些代谢性疾病的原因是目前的生活方式，包括饮食结构不合理、饮食过量、运动不足等。

⑶早期得不到及时诊治，一旦诊断需要进行终生的管理，又缺乏对疗效的评估，也就是说治不达标是常态。

作为慢性疾病，防治原则就是长期跟踪随访，定期监测，随时调整治疗，才能实现有效的控制。

3、如何预防代谢性疾病的发生？

　　从改变不良生活方式做起，饮食结构合理，营养均衡；

　　坚持体育运动，保证每日一定时间一定强度的运动，经常测量体重和腰围，关注体检发现的任何指标异常，及时到医院就诊。

尽量规律生活起居，不熬夜，戒烟限酒。

代谢性疾病的发生是从不健康生活方式开始，体重增加是早期表现，指标异常是危险信号，血管病变是疾病的开端，器官损伤是结局。

在这里真诚地提醒大家：人生中任何收获都需要付出，健康也是如此，保证健康将是你人生最大的获得。

4、为什么要规范化管理代谢性疾病？

随着经济和社会的发展，慢性病已成为我国乃至全世界面临的医疗难题，其中以糖尿病为代表的慢性终身性疾病，严重影响了患者的寿命和生活质量，并带来巨大的医疗费用支出。

最新数据显示，中国糖尿病患者达1.14亿。2017年，中国糖尿病及其并发症治疗总支出为3850亿元人民币，高居全球第二位。

糖尿病的尽早诊断和治疗，除了将节约可观的并发症治疗费用外，积极的血糖控制还可以带来长远的健康获益，延长糖尿病患者的预期寿命。

积极防控、标准化管理是解决问题的策略。因此，宁光院士全国范围内发起并成立了国家标准化代谢性疾病管理中心（MMC），从而为基数巨大的代谢性疾病患者提供高效、标准的诊疗服务。

5、什么是MMC？

MMC中文即国家标准化代谢性代谢性疾病管理中心，本中心由中国工程院院士宁光教授牵头，中国医师协会主办、内分泌代谢科医师分会承办。MMC将为代谢性疾病提供创新性的更优化解决方案，患者在院内可享受一站式全面标准化检测和诊疗服务，在院外通过移动终端可以自主上传血压、血糖、血脂等检测数据，而医生通过及时了解患者的相关指标可以为患者调整更适合的处方及宣教。

6、MMC的目标？

真正实现对肥胖、糖尿病等代谢性疾病的诊疗一体化综合管理；通过基于代谢性疾病发病机制的创新性探索，为临床应用做好技术储备；肩负着将成熟的方案、技术和方法加以规范和简便易行，并加以推广的责任；最终促进我国代谢性疾病诊治水平和转化型医学研究的全面提升。

本期答疑专家：旷劲松

沈阳市第四人民医院内分泌科主任，主任医师，医学博士，大连医科大学硕士研究生导师，从事内科临床医疗工作22年，对内分泌代谢疾病的诊断和治疗积累一定经验，尤其对糖尿病及其相关并发症、甲状腺疾病、骨质疏松等常见高发疾病的治疗有独到经验。