dha副作用有哪些(长期服用dha的副作用)

陈楠华 219
文章来源:陈楠华

果果妈妈说她家孩子从出生就开始吃DHA,因为听说吃DHA对宝宝大脑发育好,孩子吃了会变得更聪明,所以每天吃好几颗。 作为妈妈,我也希望孩子们聪明,所以我家孩子也在吃DHA,但是我认为还是不能吃过量哦。

dha副作用有哪些(长期服用dha的副作用)


​什么东西吃过量,肯定都是不好的。dha虽然有助于智力和视力发育,但是摄入过多会带来风险。尤其对于婴儿而言是极不利的,奶粉中加入过多的dha到的话,会消化吸收不了,多肾脏造成负担。而且还会对婴儿的造血系统造成不良影响,会阻碍血小板的形成从而引起各种副作用。dha是一种不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸摄入过多,会使人体造成脂质过氧化,会导致细胞透明性病变、纤维化,甚至会造成神经、阻止以及器官损伤。所以dha不能吃过量。


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