灵芝（赤灵芝为灵芝正品），几十年来一直都有留着，自己的体质多年来病恹恹的，少体力，气短，心乏，健忘，属亚健康类型。看西医，多至七项化验均是正常，看中医却满身是病，也仅浮看表面抵不了本质。却是宝物在手多年，让它闲置如藏品，惜矣！近翻看医药宝典，才知它乃百病之药，具有双向调节人体机能的作用，性中，不燥，不寒，无毒，服用亦无副作用，于我恰巧。现把它的具体表现分享以下，用者自用，用不着者当增加知识量也未尝不可——
入心充血，助心充脉：增强心血管功能，疏通血管，增加血液流量，对冠心病、心脏衰竭、高血压有良好疗效。
安神：使人神情安定，治疗失眠、神经衰弱、坐骨神经痛等疾病。
益肺气：能够清除肺部污气，辅助治疗肺炎、肺结核、肺癌等病。
补中：使人中气充厚，通过提高抵抗力和抗病力，调节阴阳平衡，改善亚健康状况。
增智慧：灵芝可提高人的记忆力和智慧，主要在于改善脑部供血，对心智、神经中枢系统的改善等。
好颜色：灵芝可通过内部调节排毒，调节内分泌，祛除雀斑和褐色素，起到美容和养颜的功效。
利关节：灵芝对关节炎、类风湿性关节炎有良好疗效。
活血：加速血液流动，增加血液供应。
坚筋骨：增加骨胳营养供应，提高骨胳强度和韧性，使骨胳更为强健。
祛痰：主要是对呼吸系统的作用，改善呼吸系统。治疗慢性咽喉炎，慢性支气管炎、哮喘等疾病。
健胃：灵芝对胃炎、胃出血、胃绞痛、胃溃疡、肠炎、消化不良等有良好疗效，增强肠胃功能，提高肠胃消化吸收能力。
抗肿瘤：灵芝的成份能使癌细胞端粒酶失去存活的条件，促进癌细胞自然死亡，也就是说灵芝能够杀死癌细胞。
入心充血，助心充脉：增强心血管功能，疏通血管，增加血液流量，对冠心病、心脏衰竭、高血压有良好疗效。
安神：使人神情安定，治疗失眠、神经衰弱、坐骨神经痛等疾病。
益肺气：能够清除肺部污气，辅助治疗肺炎、肺结核、肺癌等病。
补中：使人中气充厚，通过提高抵抗力和抗病力，调节阴阳平衡，改善亚健康状况。
增智慧：灵芝可提高人的记忆力和智慧，主要在于改善脑部供血，对心智、神经中枢系统的改善等。
好颜色：灵芝可通过内部调节排毒，调节内分泌，祛除雀斑和褐色素，起到美容和养颜的功效。
利关节：灵芝对关节炎、类风湿性关节炎有良好疗效。
活血：加速血液流动，增加血液供应。
坚筋骨：增加骨胳营养供应，提高骨胳强度和韧性，使骨胳更为强健。
祛痰：主要是对呼吸系统的作用，改善呼吸系统。治疗慢性咽喉炎，慢性支气管炎、哮喘等疾病。
健胃：灵芝对胃炎、胃出血、胃绞痛、胃溃疡、肠炎、消化不良等有良好疗效，增强肠胃功能，提高肠胃消化吸收能力。
抗肿瘤：灵芝的成份能使癌细胞端粒酶失去存活的条件，促进癌细胞自然死亡，也就是说灵芝能够杀死癌细胞。
野生灵芝也有它辨别的方法，主要有以下两点——
看虫眼：野生灵芝因为生长环境复杂，它的子实体下方都会留下不规则的虫眼。如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。
闻气味，品味道：野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说，越是苦的其药效也越显著。野生灵芝并无气味，在药店所买灵芝之所以有气味，是因中药材混杂后导致串味。
看虫眼：野生灵芝因为生长环境复杂，它的子实体下方都会留下不规则的虫眼。如果没有虫眼，那只能说明这灵芝是人工培育的。
闻气味，品味道：野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说，越是苦的其药效也越显著。野生灵芝并无气味，在药店所买灵芝之所以有气味，是因中药材混杂后导致串味。
灵芝最简单的服用方法：临睡前切片加水炖锅煮汤明天喝，一般饭后一小时左右服用一碗。也可以连续水煎三次装温水瓶慢慢喝，每天喝多少无限制。
灵芝确是不凡。自己当下正用复方中药调理，内有灵芝配加，遂暂不必用心。如各位备有此补品，当为适当用之，以强身健体，延年益寿。（原创首发 图片源自网络）
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