提起人参果，人们就想起了《西游记》里孙悟空偷拿起果子。那么，现实生活中确实存在吗?在水果中，有一种就叫人参果。

人参果是一种营养超凡的水果，维生素成分多元，同时含糖量低，适合养生人士食用。人参果的名字凸显了其营养价值，除了抗老活血外，还有抗癌的能力。下面就来看看人参果的功效与作用吧。

人参果的功效与作用

一、人参果的抗癌杀菌功效作用人参果首先有很强的抗菌作用，人参果内有多效的营养成分可以帮助机体补血补气，强健机体抗击菌种侵害。人参果可以减低血糖，恢复人体血糖平衡水平。人参果是一种很强的补身药材，可以强健人体的免疫能力，帮助我们缓解炎症类各类疾病。人参果提高机体能力免疫能力，从而强健我们抗癌的能力。

二、人参果的减肥功效作用很多人都知道吃人参果可以减肥，将人参果作为代餐或者零食来吃的其实可能不能了解这一点，人参果中的丙醇成分能够将我们身体中的糖类和脂肪转化掉，从而帮助我们真正的把油脂减掉，所以选择用人参果减肥是十分正确的。

三、人参果的健脾和胃功效作用

人参果可以健胃消食，保肝护肝。人参果能够降低对肝脏有害的成分，肝组织的变异或者坏死几率被降低。其次人参果还可以刺激胃液分泌，胃部消化能力上升，消食健胃。