开塞露是临床上很常见的用来便秘通便的药物。

别看一只小小的开塞露，使用得当还是可以解决燃眉之急的，特别是便在肛门口却排不出来的时候。

开塞露

开塞露主要成分是甘油和甘露醇或山梨醇，甘油有润滑肠道的作用，甘露醇会刺激直肠乙状结肠分泌水分，两者成分一起挤进肛门后就会起到软化粪便，润滑肠壁，刺激肠道运动让后有便意感促进排便，因为开塞露不吸收，所以开塞露辅助排便的话对消化系统及全身副作用比较小。

知道了开塞露原理，所以临床使用中个人感觉开塞露对于大便干结、特别感觉大便就在直肠肛门口又拉不出来的人效果会比较好，因为润滑通便嘛。

但因为开塞露中有甘露醇会刺激肠道分泌水润肠协助排便，所以不能经常刺激，人的适应能力非常强，长期频繁的刺激就会产生适应，适应的话再刺激反应就差了。所以开塞露也只能应急使用一两次，一周使用一两次，不能天天使用。

既然用了就要把开塞露的药效发挥到极致，不要一挤进去就拉掉，大便都还没开始软化，开塞露还没开始刺激直肠分泌水分和刺激肠道蠕动就全部又被拉出去了。很多时候拉出来的就是挤进去的开塞露。

正确的用法是最好趴在床上，不能趴的人可以左侧卧位，把屁股垫高，把开塞露插进肛门后深吸气然后慢慢在呼气过程中将开塞露挤进去。挤完后，最好拿两张纸堵住肛门，保持5-10分钟让开塞露充分润滑粪便、刺激直肠分泌水分后再去跑去卫生间拉，这样效果应该会更好。

关于孕妇和小孩，原则上不用，如果紧急大便堵住肛门口，原则上最好挤掉一半开塞露液体，加入37度温水再用，这样会比较温和一点。还有就是儿童肠黏膜十分娇嫩，插进去前要小心，最好用肥皂或者油先润滑一下头部，动作要轻柔以免擦伤肛门或直肠。

最后还要科普的是便秘是由多因素共同造成的。不是单一一种问题造成的。所以如果出现便秘要具体情况具体分析，平常不能用一种方法或一种药物解决所有的便秘问题，如果长期便秘最好要去医院找医生看，把原因找出来才能治本对症治疗。

还有就是两天没拉大便并不算是便秘，所谓的宿便那都是一些保健品公司忽悠人的说法，很多人天生就是两天排一次大便，有些人甚至长期都是三天排一次，只要排便成型就不用太紧张。

最最后以前有科普过， 不过任何时候只要有便意都要及时去排便，千万不要因为工作忙或者偷懒忍着或者憋着，因为当人产生便意时候其实是大脑在呼唤你要去排空肠道里面的大便，这时候你如果违抗大脑的命令不去排空肠道粪便，经常这样你家的大脑就不管你了，参考“狼来了”的故事，下次直肠里面有粪便的时候大脑就不会呼唤你去排便，也就不会再产生便意了。