说起中国传统的月子禁忌来，真能数出一大堆来，尤其是老一辈总是跟我们强调“月子坐不好，会落下一身病”。那么所谓的“月子病”究竟是老派思想，还是确有根据？今天就跟着心贝网小编来科学地了解下吧。

新妈妈在月子中受外邪侵袭引起的所有疾患统称为月子病，也被称作“产后风、月痨、月中伤”等。因经过怀孕和分娩（含小产、人流）后，新妈妈的筋骨、皮肤、肌肉等都会被撑开，加上产后身体虚弱，很难抗御外邪的侵袭，如果这时风寒入侵，就很容易留下病症。所以月子病也就是现代医学所说的产后风湿，一般可以分为风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型四种情况，但又因为其致病原因的特殊性，普通一般性的抗风湿药物对产后风湿的效果并不明显。

一般来说，新妈妈要经过6周左右的产褥期，才能恢复由妊娠和分娩所引起的身体变化、体力损失及出血等症状。在此期间如调理不当，都有可能给健康带来隐患，如：

1．由于分娩用力、出汗、产伤或失血过多，阴血骤虚。加之分娩带给新妈妈子宫颈、阴道和外阴等不同程度的损伤，尤其是子宫腔内部还会因胎盘附着留下较大的创面，如果产后调养不慎，亡津失血，阳气浮散，则病菌就会由这些途径入侵，引发产后感染。

2．产后元气亏虚，气血无力，所以在分娩前残留在新妈妈体内的病菌、寒邪或产后感染的病毒都会乘虚入体，以导致恶露不畅，瘀血内阻，败血为患，引起产褥感染。

3．产后气血俱伤，正是所谓“产后百脉空虚”，以及其它各种异常的妊娠和分娩情况，如贫血、早破膜、产后出血等，都可导致身体免疫力下降，这就给产后致病菌的生长繁殖创造了条件，如果这时新妈妈房事过频，或调理不慎，均可导致脏腑功能失常，变生百病。。

总之，所谓的“产后多虚多瘀”，就是因为月子期的新妈妈身体有伤又气血两虚，致使月子病以“虚”、“瘀”为主。