是不是过了一个春节，

喝酒喝到小心肝都在颤抖。

是不是过了一个春节，

低头看不见自己的脚趾头。

是不是过了一个春节，

要开始新的佛系养生计划。

BUT！俗话说得好：

从东外按使初回，

花县到时铜墨贵。

别来四体得如何，

晴窗点检白云篇。

什么？

没时间？

难预约？

检查太贵？

不知道怎么选择套餐？

往下看

3.18“全国爱肝日”就要来啦，

今年主题是：“爱肝护肝，珍惜生命”。

中医理论中肝属木，

春季又是养肝的最佳时节，

此时体内的肝胆经脉旺盛活跃,

若能在此时好好调养肝脏,

便可以增强免疫力,

让身体维持在最佳状态。

在万物复苏的春天，

给自己的肝脏做一次保养，

呵护自己，

也保护家人。

“全国爱肝日”大型义诊活动即将举办，

活动旨在增加人们对肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等常见病的了解，

增强爱肝护肝的意识。

此次“全国爱肝日”义诊活动由

中国科大附一院（安徽省立医院）感染病院

北京亚太肝病诊疗技术联盟安徽省联盟

安徽省肝病学会

中国科大附一院（安徽省立医院）内科党总支

联合主办

“3.18爱肝日”大型义诊活动

义诊学科：感染科、呼吸内科、皮肤科、内分泌科、肾內科、血液内科、风湿免疫科、肿瘤放疗科、神经内科、老年医学科、儿科等

义诊服务项目：健康咨询、肝病（肝癌）预防治疗指导

优惠项目：免专家挂号费、诊疗费

注意啦

义诊时间内，以下体检项目全部半价

半价体检项目：检验套餐(含小肝功能（原价53.5元）、肾功能（原价17.5元）、血糖（原价5元）、乙肝两对半定性（原价20元）)、肝脏彩超（原价144元）、腹部CT平扫（原价238元）均半价收费。

（注意：抽血、彩超检查均需空腹）

不仅如此

我们还！有！福！利！

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在评论区留言，

说出你对肝病的认识或者养肝的心得，

3月17日前，我们将随机抽取20位留言粉丝

每位抽中粉丝均可获得一个免费名额

以上半价体检项目全部免费。

3月17日前，我们将在文末留言区公布幸运粉丝名单

如果您被抽中，会有工作人员跟您联系

向您询问体检所需个人信息

义诊地点：中国科大附一院（安徽省立医院）感染病院门诊部（黄山路与宿松路交口东北）

咨询电话：0551-63362999

在日常生活中

我们应该如何保护肝脏呢？

中国科大附一院（安徽省立医院）感染病科主任、副主任医师、安徽省肝病学会副主任委员李磊给大家提出这些建议

● 不喝酒或者少喝酒；

● 不暴饮暴食，在饮食结构上，荤的少点，素的多点；油腻的少点，清淡的多点，多吃五谷杂粮和蔬菜，少吃烟熏、烘烤食物，不吃霉变食物；

● 生活要有规律，少熬夜，每天保证足够的睡眠；

● 保持积极乐观的心态，情绪要稳定，遇事不急不躁；

● 适度运动，坚持进行快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山等运动；

● 不要滥用药品和保健品。

新的一年！

更爱自己！