妇科疾病是有些女性不可避免的会患上的一些疾病，外阴阴道念珠菌病也是比较常见的一种疾病，它会令女性感觉非常的瘙痒，尤其是在夏天的时候，可能病情会越来越严重，那么外阴阴道念珠菌病传染的途径是什么呢？平常生活当中我们又应该如何的预防呢？

很多女性朋友感觉最近自己私处经常瘙痒不适，十分困扰，尤其是在夏天，感觉病症愈发严重呢!可谓是饱受外阴阴道念珠菌病灶的骚扰!可由于自己对这个病症的不了解，又不知道如何根治。

外阴阴道念珠菌病的传播途径

1、内源性传播。平日里寄生在阴道、口腔、肠道的假丝酵母菌在适宜条件下引发外阴阴道念珠菌的感染。

2. 啪啪啪直接传播。大家一定要注意哟!在啪啪啪时尽量选择佩戴避孕套，不止可以起到避孕的效果，还可以预防妇科疾病的发生。

3、接触感染。有的朋友可能接触了家中有念珠菌性阴道炎患者的被褥、衣裤或清洗私处的浴盆、毛巾等，因而患病!

如何预防外阴阴道念珠菌病?

1. 锻炼身体，增强免疫力。多锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品，增强自身免疫力。

2. 养成良好生活习惯。如厕前后要洗手，不使用不洁净的卫生纸，排便后擦拭外阴时应从前往后擦拭等。

3. 选择棉质内裤。不穿化纤内裤，不穿紧身透气性差的衣裤。

4. 注意个人卫生。尽量避免公共卫生间使用坐式马桶，不洗盆浴，不借穿他人内衣、内裤及泳衣。

5. 不过度清洗阴道。阴道内环境呈弱酸性，有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌族过度增长。过度清洗阴道，会打破阴道的微生态环境和菌族间的相互制约的平衡，使得白色念珠菌大量繁殖。

6. 不滥用抗生素。长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌的制约关系，使得念珠菌过多繁殖

7. 积极治疗糖尿病。糖尿病患者一定要积极治疗，在平日生活中，可以使用苏打水清洗外阴，提高阴道PH值，抑制念珠菌生长。

上面介绍的有关外阴阴道念珠菌病的传播途径，相信大家已经有了一定的了解，既然我们已经知道了传播途径，那么我们就要在这些问题上加以注意，避免传染上这些疾病，或者是把它传染给他人，在日常生活当中更要积极的去加以预防，避免受到这种疾病的困扰。