胶原蛋白之父—布兰特博士曾说过：“皮肤衰老的过程就是胶原蛋白大量流失的过程”。而胶原蛋白质是一种细胞外蛋白质，也是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上，胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸，脯氨酸，等氨基酸，是细胞外基质中最重要的组成部分，所以当胶原蛋白不足时，不仅皮肤暗沉，松弛，而且骨骼和内脏器官也产生不利影响。那我们应该如何挑选合适的胶原蛋白来补充身体所需的胶原蛋白质呢？使皮肤Q弹紧致，身材瘦削而有力，小编收罗了几款不错的产品，今天跟大家一起分享哦！

第一款推荐的是飘酷胶原蛋白粉，提取深海鱼小分子胶原，采用西林瓶装，我们日常饮食中的猪蹄，鱼翅这些食物分子大，所以极少吸收，大部分都排泄了，而且脂肪含量高，而此款胶原蛋白粉主动调节身体的能量进行吸收，一支的用量便相当于5碗燕窝和10斤猪蹄的胶原蛋白，并且不含脂肪哦，使皮肤精致，细腻白皙，身材坚挺上扬，瘦削有力。飘酷胶原蛋白的氨基酸组合高度平衡，促进身体重新合成新皮肤，特别是氨基乙酸确保胶原蛋白到达细胞的层次，不需要添加激素，从里到外改善体质和皮肤。建议可在临睡半小时前冲服，效果更加哦。

随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，而使皮肤出现干燥，皱纹，松弛无弹性等衰老现象。此款胶原蛋白的特别之处是添加了燕窝胶原成分，引进国外小分子技术，更加适合人体的吸收分子，利于人体吸收，与肌肤很好的贴合，令肌肤时刻保持水润充盈状态。而且低卡路里，不易上火，零激素零添加，植物蛋白组合，营养新配方，喝出好皮肤。

此款胶原蛋白源自百年法国罗赛洛，是目前全球主要的胶原蛋白原料供应商，从法国无污染海域的深海鱼皮中提取胶原分子，无任何添加剂，纯胶原蛋白，胶原蛋白是由多个氨基酸连在一起组成的肽链，肽链上的氨基酸越少则分子量越小，在降解的过程中，如控制不当，可能会使胶原蛋白应有的氨基酸变成游离氨基酸，降低胶原蛋白应有的营养价值，而此款产品含18中氨基酸，2000道尔顿，不大不小刚刚好。每日1-2条，可直接温水冲服，或是加入牛奶，果汁等液体饮料中冲调食用，唤醒皮肤的水润饱满。

此款胶原蛋白水解粉与上面几款不相同的是它不能口食，但也不影响它的多种功效哦。水解胶原蛋白是经过水解的小分子胶原迅速融入水中而不凝结，进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层，增加胶原蛋白，恢复肌肤弹力，防止皮肤老化松弛，帮助肌肤保持水分。它可以任意放在洗面奶，面膜，各种举出护肤乳液中搭配混合使用，提高肌肤弹性。也可以混合在洗发水，护发素中使用，使毛发更加滋润。

胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要组成部分，同时也是使身体保持年轻，防止老化的物质，所以选择一款正确的胶原蛋白去补充身体内所缺失的是很重要哦。在食用的时候，建议可在早晚饮用，早上空腹喝，有利于胃部的修复，在美肤的同时改善肠胃状况，睡前1-2小时前饮用，更有利于身体对胶原蛋白的吸收，还能帮助改善睡眠哦。

#变美大作战##夏季百搭套装# #女主播一年卖出1000多万件衣服#