藏红花又名番红花、西红花，是一种名贵药材。很多人都以为藏红花产于西藏，其实这是一个很大的误区。藏红花为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。产于欧洲及中亚地区。以往多由印度、伊朗经西藏输入。西藏地区也试过栽培，但由于气候等因素未能栽培成功。不过在我国北京、山东、浙江、四川等地已栽培成功。下面简单地介绍一下藏红花的相关知识。

藏红花

一、性味归经

味甘，性平。归心、肝经。

二、功效主治

活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。

三、用法用量

煎汤，5～10克；或浸酒。

藏红花酒

四、服用藏红花有什么好处？

1.增强免疫力

长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。

2.预防心脑血管疾病

适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

藏红花功效

3.养颜美肤

现代女性工作与生活压力大，睡眠质量差，血液粘稠，容易造成毛细血管血流减慢甚至堵塞，皮肤缺氧缺水，自然就会引起色素沉淀，皮肤也就失去了自然光泽。藏红花具有活血抗氧化的作用，能促进血液循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

4.治疗女性月经不调

据古籍记载，藏红花有治疗月经不调、痛经、闭经，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。

五、藏红花有哪些用法？

藏红花泡水

1.直接泡水喝

直接取藏红花4～5根，放入杯中，冲入开水，静置几分钟即可饮用。续杯4～5次后可连同花丝一起吃。

2.红花山楂酒：红花15克，山楂30克，白酒毫升。将红花、山楂共入白酒中，浸泡1周后即可饮用。每次饮10～20毫升，每日2次。具有活血行淤的作用，适用于血淤型月经过少。

3.红花酒：红花100克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。以每日1至2次，每次饮服20毫升至30毫升为宜。具有养血养肤、活血通经之功效。适用于妇女血虚、血淤、痛经等症。

4.藏红花祛风湿酒：生地15克，藏红花1克，制川乌5克，桑寄生12克，全当归10克，蕲蛇干15克，乌梢蛇干15克，白酒2斤。将以上各药材放入白酒中，加盖密封。浸泡一周后即可饮用。每次饮20～30毫升，每日一次。具有活血祛风通络的作用，适用于风湿性关节炎，以及痛风。

5.藏红花面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

6.用于闭经、痛经、 产后腰痛：藏红花3-5根、丹参15克、益母草30克、香附12克，水煎服。

7.用于跌打损伤：藏红花3克，煎汁，加白酒少许，外洗患处。

六、使用藏红花需要注意什么？

1.孕妇和儿童忌用

藏红花因为具有收宫和强力活血的作用,所以大大增加流产的风险；

2.月经期最好不要喝，会增加血流量；

3.有溃疡病及出血性疾病者应慎用。

七、男人可以吃藏红花么？

在欧洲及中亚地区，藏红花主要作为香料使用，在做菜，糕点的时候使用，所以男士可以服用藏红花。