静脉曲张是目前发病率比较高的疾病，大多数发生在中老年时期，很多人会选择通过弹力袜来缓解静脉曲张的症状，那么在生活中，穿弹力袜的时候要注意哪些呢?

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1、静脉曲张袜以一种力的作用，对腿部造成相对于丝.袜更大的作用力来压迫腿部静脉以促进下肢静脉血液循环的作用，不带有燃脂作用，只是从外表上看使腿部更加有曲线感。

2、静脉曲张袜，一旦穿的时间不科学，长时间穿而没有定期脱下，缓解腿部压力，则会给腿部皮肤带来极大损害，因静脉曲张袜比普通丝袜厚度更厚，透气 性不强，腿部皮肤呈一种绷紧状态，不能进行很好的有氧呼吸作用，长此以往，则会适得其反，不仅会使女士腿部皮肤变差，还可能促发静脉曲张的形成。

3、静脉曲张袜不适合静脉炎等一些患有皮肤外表溃变患者，因为静脉曲张袜本身最主要功用在于它的压迫性作用来促进下肢静脉血液回流心脏，防止静脉曲张的成行，如下肢皮肤已经溃变，长期穿则会使溃变皮肤更加严重。

静脉曲张袜，一般一天穿8小时足矣，睡觉时务必脱下。因为静脉曲张的发病，本身就是人站立的时候由于重力作用导致下肢静脉压力而发病的，而人在平躺时，腿部和心脏处在同一水平面，此时腿部静脉压力几近消失，也就没有必要穿着袜子入睡了。