能吃是福？

孩子白白胖胖的就是养得好？

快住手！！！

如果孩子的成长变成一场催熟

将可能影响孩子一辈子的健康

今年7岁的小女孩雯雯（化名），身高1.2米，体重却有60多斤，而且这个月居然来了月经。妈妈带她到医院内分泌科检查，接诊医生发现雯雯乳房发育明显，雯雯妈妈说，其实雯雯6岁时胸部就有些发育，现在要戴一个B罩杯的文胸。

经进一步询问，医生了解到，雯雯平时喜欢吃各种零食，尤其爱吃油炸食品……5岁时，雯雯就很胖了，但家人觉得长得敦实可爱，没有太在意。

经过检查，医生的诊断结果犹如晴天霹雳：性早熟，预测终身身高不到1米5。

据中国健康促进与教育协会公布的调查数据显示——

“我国儿童性早熟患病率为0.43%，全国约有53万名患儿，但就诊率偏低，影响儿童身心健康。”

女孩在8岁前乳房发育，男孩在9岁前出现阴茎或睾丸增大等第二性征发育，被认定为性早熟。

“性早熟”并不是我们所想的发育快那么简单……它可能影响着孩子一辈子的健康！

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性早熟有这些危害

1. 影响孩子身高

性早熟是一种内分泌疾病，可导致孩子出现身高和体重过快的增长和骨骼成熟加速，出现骨骺融合较早，影响成年后身高。

2. 成年患性腺疾病几率高

研究显示性早熟的女孩成年后，宫颈癌、乳腺癌的发病率也比普通人要高。

3. 影响着孩子的心理

性早熟儿童心理和身体发育不同步，一些孩子因为自己在外表上与小伙伴们不同，产生自卑、不安、恐慌情绪，甚至导致抑郁症等心理疾病。

家长注意！在日常生活中，它们都在“催熟”你的孩子……

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性早熟的真凶是它们

肥胖

根据大量的流行病学研究，营养过剩导致的肥胖是儿童性早熟的一个主要原因。

建议：孩子每天都有户外活动，尤其要锻炼下肢，每天运动30分钟以上。

夜间习惯开灯睡觉

夜间开灯睡觉、长时间看电视等，都可能会减少体内的褪黑激素。（褪黑素能克制腺垂体促性腺激素的开释，能够避免性早熟）

建议：培养孩子在黑暗中睡眠的习惯，每天看电视不要超过3个小时，不要让孩子在人造光源中暴露太长时间。

催肥食品

英国一项对女童调研结果显示，儿童早期蛋白、肉类饮食过多，会导致她们初潮提前，也存在诱发性早熟的风险。

建议：避免油脂多的食物，如炸鸡、炸薯条等；少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量；多吃些蔬菜水果。平时饮食均衡，不用特别给孩子服用牛初乳、蛋白粉、补锌、补铁口服液、参茶等大补特补。

含激素的药物

误食有性激素的药品（如避孕药）、接触了含激素的化妆、护肤品，也可能会导致孩子性早熟。

建议：不要让孩子用成人的化妆品。

内分泌干扰物

有研究指出，女童血清中双酚A越高，性早熟可能性越大，卵巢、子宫体积和双酚A含量呈正相关。除了双酚A，洗涤剂、农药等也可能含有内分泌干扰物。

建议：不要用塑料袋盛放热食、高油脂食物等。

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女孩更易性早熟！

女孩的下丘脑垂体性腺轴，远比男孩活跃。

同时，受外界因素的影响，如环境的类激素，就是环境的内分泌干扰物，很多时候类激素是模拟雌激素的，所以更容易干扰女孩的内分泌，导致女孩子的性早熟比男孩要多一些。

另外，从生理上女孩子的成熟期比男孩子的较短，因此会出现女孩先进入青春期，而男孩子普遍比女孩子晚2年进入。

家长可以通过女孩子的胸部发育来判断孩子是否性早熟。

若发现女儿还未到8岁，胸部就开始胀起来，甚至摸起来有触痛的感觉，那么这极大可能是孩子性早熟引起的。

如果孩子的身材偏胖，家长会比较难判断胸部是否发育，此时可带孩子到医院，让专业的医生进行触诊或借助B超来判断。

内容整合自健康时报、家庭医生、医路向前巍子等

编辑：板栗