近日有不少人咨询脚底疼是怎么回事，多是行走时感觉着地的前足底部有闪电样疼痛;不活动、不行走时疼痛立即减轻或消失;用手在足的两侧挤压前足可引起疼痛。那么，脚底疼痛的常见原因都是什么？

要想解决这个问题，我们需要对我们的脚底结构有一个简单的了解。人体的下肢与脚掌连接的部位称为踝关节。它由7块小骨头相连接。这些骨头总称为跗骨。下肢附有肌肉，在跗骨的部位开始变成韧带，通过管道，黏在脚掌的骨头，使脚掌灵活运动。 病症发生，问题常常就出在这些管道里。跗骨管道含有韧带和神经。当这些神经在进入掌部的管道里受到压迫时就会引起脚底疼。

脚底疼痛的常见原因都是什么

1、鞋子不合适。穿着不合适的鞋子是引起脚底疼的重要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎，进而引起脚底疼的症状。

2、体重过高：身体发胖、体重突然增加也是引起脚底疼的重要原因，一般说，胖的人更容易患脚底疼。

3、骨刺。是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。

4、神经受压：神经进入掌部管道，由于受到压迫，就产生症状。管道之所以会变得狭窄，引起神经压迫症状，常常是与外伤、骨关节炎、内分泌失调等有关。尤其是在关节没活动的情况下，如经历过睡眠或没活动一些时候，压迫的现象增加。

5、发炎。多数脚后跟疼痛，是由韧带发炎引起的。

6、慢性损伤：足部骨间肌虚弱，跖骨头横韧带，因长期过度牵伸而造成慢性损伤，也会引起足底板痛;

7、常穿尖头鞋、足部和跖骨头被外力挤压或刺激，而发生的间质性神经炎或神经瘤，是造成前足底板疼痛的常见原因;

8、足部畸形疾病：足骨发育畸形，跖骨向内侧偏斜，不能有效地负载体重，随之由第二和第三跖骨取代，从而损伤了跖骨头横韧带，同样也可以引起前足底板痛。