文 | 小书虫妈妈

前几天，我去探望一个生完宝宝没多久的朋友楠楠。由于第一次当妈妈，楠楠跟大多数新手妈妈一样，在照顾宝宝的过程中，遇到了很多问题，尤其是喂养的问题。

楠楠说，现在最让她烦躁的是宝宝吃完奶后，总是吐奶，真不知道该怎么办？刚好和我一起去的，有位同学是当儿科医生的。这位儿科医生朋友便耐心地给楠楠解说宝宝吐奶的原因和解决方法。

儿科医生说，宝宝吐奶的原因有很多，对此，妈妈首先要清楚自己宝宝吐奶的具体原因，然后再进行解决。

然后，儿科医生详细地为我们分析了引起宝宝吐奶的每个原因和解决方法，我把它整理成下文，新手父母可以参考并针对自己宝宝的情况，去解决。

01.生理原因引起宝宝吐奶

我们知道，刚出生的宝宝的胃容量是很小的，而且处于水平状态，宝宝喝完奶后，很容易出现吐奶，这是属于正常现象，新妈妈无需太过担忧。

解决办法：

给新生儿宝宝喂奶，要少量多餐，以减少胃部所承受的压力，千万不要过度喂养。当给宝宝喂奶后，妈妈可以这样做，把宝宝竖抱在怀中，轻拍宝宝的背部，让宝宝打嗝。这样的做的好处是，可以有利于母乳直接进入宝宝的胃中，从而避免吐奶。

02.嘈杂的环境引起宝宝吐奶

如果妈妈在嘈杂的环境下给宝宝喂奶，宝宝在吃奶的时候很容易引起情绪不安，急躁，从而影响正常的进食状态。在这样的状态下，宝宝在吸奶的过程中，可能会吞进空气，或是因进食过快噎到而造成吐奶。

解决办法：

舒适安静的环境，能让宝宝愉悦地享受美食。妈妈们在给宝宝喂奶时，最好选择一个安静的环境，让宝宝安静地吃奶。宝宝吃完奶后，妈妈不要让宝宝马上平躺，先把上半身挺直坐一会儿，并轻拍其背部。在躺下时，也应将宝宝上半身垫高一些，最好是右侧卧，这样胃中的食物不易流出。

03.奶嘴不当引起宝宝吐奶

对于一些人工喂养的宝宝，由于妈妈选择的奶嘴不当，开孔太小则需要大力吸吮，空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中；开孔太大则容易被奶水淹住咽喉，阻碍呼吸气管的通路。这两种情况都会造成宝宝吐奶。

解决方法：

妈妈给宝宝选择的奶嘴要开孔合适，对于不同月龄的宝宝，要及时给宝宝更换合适的奶嘴。在给宝宝喂食之后，妈妈不要让宝宝有激动的情绪，也不要随意摇动或晃动宝宝。

04.照顾不当引起宝宝吐奶

有些妈妈喜欢在宝宝哭闹的时候，第一时间把“粮仓”送上。这种做法很容易让宝宝吐奶，导致福宝腹胀，甚至肠绞痛。

解决方法：

妈妈要学会观察宝宝要吃奶的信号，及时喂奶，不要等宝宝大哭时才给宝宝喂奶。在给宝宝喂奶时不要太急，太快，中间应暂停片刻，以便宝宝呼吸更顺畅。同时，妈妈要合理掌握自己宝宝的进食情况，不要因为进食过多而吐奶，也不要因为进食过少需影响身体发育。

最后，儿科医生提醒，如果以上各项妈妈都做得很好，但宝宝仍旧出现吐奶现象，妈妈要带宝宝去进行检查，看宝宝是否生病了。

小书虫妈妈温馨提示：

宝宝吐奶并不可怕，当宝宝发生吐奶时，妈妈们不要慌张，需要及时冷静一来，反思一下自己在喂养过程中哪里做得不能，以便及时改正。儿科医生说：学会了文中这几招，很管用。