笋瓜图片(笋瓜的做法大全)

丁楠东 0
文章来源:丁楠东


笋瓜图片(笋瓜的做法大全)

一种笋瓜

昨日,我写一篇“瓠子(‘瓠瓜’的方言表述)”文,有学友在评论区提出让我再介绍“笋瓜”。这位学友说的没错,在鲁西南生产队时期,到了夏秋季节,按家庭人口分蔬菜时,一般都是有笋瓜和瓠子一块分的。人口少的人家,分到的笋瓜和瓠子个头就小些,人口多的人家,分到的就会大些或者是一样两个、三个的。

《汉语词典》给“笋瓜”的解释是“拼音 sǔn guā,一年生草本植物,能爬蔓。叶圆形或心脏形。果实长圆形,黄白色,可做蔬菜。亦作‘筍瓜’”。从网上搜,了解到笋瓜原产于南美洲,我们所见到的笋瓜可能由印度传入。笋瓜主要品种有金瓜(鼎足瓜)、笋瓜、印度大南瓜、白皮笋瓜、黄皮笋瓜、花皮笋瓜、腊梅瓜、白玉瓜等,我小时候所在的鲁西南农村,见到的笋瓜应该是白皮笋瓜、黄皮笋瓜。我对笋瓜印象深的是分笋瓜时,大人们好用手掐笋瓜的外皮,老的笋瓜外皮掐不动,嫩些的笋瓜皮,一掐一个指甲印。通过掐笋瓜,就知道瓜的老嫩和应该采取何种吃法。再一个“醋炝笋瓜菜”让我现在想起来,也感到流口水,非常美味的家常菜。这道菜的大致做法是,把些老的笋瓜不打(‘削’的方言表述)皮、切开,扣出瓤,瓜种子不拌喽(‘扔掉’的方言表述),用清水洗干净、晾干当瓜子吃;将瓜帮子切成适中的薄片,放到已炒出香味的红秦椒(‘辣椒’的方言表述)片、蒜片、姜丝、葱丝、花椒、盐等热油里,不停翻炒,临出锅时,加入适量醋一激,再翻几下出锅装盘。这道菜就成了学友所说的“酸酸脆脆”的炝笋瓜菜啦,非常好吃。

医学经典《海上名方》记载笋瓜“可补脾益胃,可充饥,又可去病,可清热凉血、止咳化痰,益力气、治脚气”,有益于脾虚食积、痈疽疮疡、无名肿毒等的食疗促康复,但我现在所在的地方,没有见到过笋瓜,想吃也白搭,没有卖的呀!建议大家若碰到有卖笋瓜的,可以炝个笋瓜尝尝,很好吃也保健。


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