女性从备孕到受孕再到预产最后到育婴，每一个阶段都是一个家庭的重点关注对象，一个孩子的诞生是一个家庭的延续，可想而知女性待备孕和待产的重要性，我相信所以的女性朋友在确认怀孕的那天起就开始计算着孩子出生的日子，那么预产期计算方法是怎样的呢？

什么是预产期？

预产期是医生基于孕妇孕前例假情况推算出的分娩日期。需要注意的是，预产期的意义不是表明孩子必定会在预产日当天出生，因为据统计只有53%的女性在预产日当天产子。

预产期只是为了方便提醒准妈妈，提前知晓胎儿即将出生的时间段并且早作准备。每个人的体质不同，分娩也会出现提前或者滞后的情况，因此预产期只能作为分娩的重要参考信息，具体是否分娩还需查看临产症状。

预产期的计算方法

1.孕吐计算法

通常女性会在孕6周左右出现首次孕吐，也就是距离最近一次例假后的42天，此时再加上250天就是预产期（整个孕期按照40周来算）。不过每个女性的孕吐反应都不一，因此该方法并非绝对准确。

2.胎动计算法

这种计算方法适合不清楚末次例假来临日期的女性。准妈妈首次感受到胎动，往往出现在孕18-20周，也就是孕5月左右。

3.月经计算法

准妈妈可以根据最后一次月经来临的日期来推算，计算方法为月份+9/-3，日期+7。如最后月经来临的日期为1月8日，那么预计分娩的月份为1+9=10，日期为8+7=15，预产期就为10月15日。

4.B超计算法

女性做完B超后，医生可以通过相关数据进行推算，主要是胎儿头双顶间径、头臀长度及股骨长度，以此来判断胎宝大致周龄，并算出预产期，这也是大多数医生会采用的方法。

5.基础体温计算法

如果女性有记录基础体温的习惯，就更方便了，排卵日往往被认定为受精日，只要将基础体温低温段的最后一日当作排卵日，再向后推算264-268天，就可以算出预产期。

6.子宫高度

一般来说，这种方法会用在孕中后期。在孕8月末，子宫底会出现变化，宫底一般位于剑突与脐的正中，而到了孕10月末期，又会回归到前期高度，只不过肚子要显得更大些。

预产期到了还没生怎么办？

1.继续产检

此阶段准妈妈要继续配合医生进行产检，并把孕早期的产检报告，首次胎动的日子等信息全部告诉医生，方便医生核对或者重新确定怀孕周数。

2.注意胎动

在分娩前夕，胎动监测是了解胎宝宝生存情况的最直接途径，如果胎动少于3次/时，或者20次/12小时，再或者准妈妈感觉胎动减弱，就要立即前往医院进行检查。

3.与医生密切联系

到了此时，分分钟都是关键时刻，准妈妈务必要与医生密切联系，及时告知胎动情况，配合检查并观察羊水量，在医生的密切监护下安胎。

预产期的时间并不是一个特别固定的数值，孩子的出生会收到母亲所处的生活环境以及受孕期间的生活状态、情绪状态所影响，所以不管是以上还是其他的方式对预产期的计算都只是在一定范围内的估算，具体生产日期已实际情况为准。