1、什么是中暑

通俗讲中暑是在高温环境下或高温作业过程中，因“热”的作用而发生的一种急性疾病，亦称为急性热致疾病。具体说中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病。

2、中暑的原因

气温升高应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。

3、中暑的分类

先兆中暑

是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。

轻症中暑

指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。

重症中暑

指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安、口渴、尿少、昏迷等症状。

4、中暑的处理

搬移

迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

降温

患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇子或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等降温措施。

补水

患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万别急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

促醒

病人若失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

转送

对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

药店常见防暑药品

1、藿香正气水

水剂含有乙醇，所以不能同头孢一起服用。服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。口服液剂型大多含糖，糖尿病患者禁用。

2、藿香正气液

与藿香正气水成分是一样的，只不过它不含酒精，副作用更小，口感更纯。

3、十滴水

为祛暑剂，具有健脾、祛暑功效。用于伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。同样的应注意本品含有酒精，孕妇忌服。

4、风油精

能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。

孕妇忌用：成份中含有樟脑，怀孕3个月内若过多地使用风油精，影响胎儿生长发育，严重者可导致胎儿死亡。

婴幼儿忌用：樟脑可引起新生儿黄疸症。

不能用于皮肤破损处。

5、清凉油

可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。也可用于中暑、晕车、蚊虫蜇咬等。需注意含有樟脑孕妇慎用，若不慎进入眼睛立即用水冲洗。

6、人丹

人丹的主要成份是薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片、桔梗、樟脑、小茴香、草豆蔻、丁香罗勒油等，具有驱风健胃的功效。用于消化不良，恶心呕吐，晕船，轻度中暑，酒醉饱滞。是夏季防暑的常用药。

7、仁丹

仁丹的主要成份是肉桂、广藿香叶、薄荷脑、冰片、朱砂、砂仁、丁香、豆蔻(去果皮)、檀香、木香等13味。具有清暑开窍的功效，用于伤暑引起的恶心胸闷，头昏，晕车晕船。仁丹中含有朱砂，注意不可超量服用，以防汞中毒。

8、金银花露

以金银花为主制成的具有清热解毒功效的中成药剂，气味清香，甘凉润口，是中医饮剂中最著名的品种之一。金银花性寒味甘，有生津、止渴、清热、散风、解表等功效。口服，一次60～120毫升，一日2～3次。服药时饮食宜清淡;服用本药时，不宜同时服滋补性中成药。家长可将药水倒出，用开水稀释后给孩子饮用，不要直接服用。

9、午时茶颗粒

具有祛风解表，化湿和中的功效。用于外感风寒、内伤食积证，症见恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻。

10、无极丸

可以清热祛暑，避秽止呕。用于中暑受热，呕吐恶心，身烧烦倦，头目眩晕，伤酒伤食，消化不良，水土不服，晕车晕船。

夏季防暑联合用药推荐

1、联合用药套餐：

藿香正气口服液+风油精

清凉防暑颗粒+防暑清凉贴

推荐理由：

轻度中暑，额部、太阳穴涂些清凉油，服药三天无效的话，中暑严重者及时就医。藿香正气液（含乙醇），不能与头孢类等抗生素同服，驾驶员禁用。

2、清凉冰爽补水类

止汗液（狐臭喷剂）+清凉爽肤沐浴露+柠檬味香水+补水防晒面霜

推荐理由：夏季气温高，很多女生一般不喜欢那种气味浓郁、甜腻的香水味，建议选购清爽淡香的水果型香水。

3、驱蚊防痱

花露水+驱蚊膏+驱蚊手环+去痱香膏

推荐理由：止痒，去痱，清凉，提神，有效驱蚊时间达8小时。