随着社会的不断发展，人民生活的水平也有了很大的提高，现在的人们都越来越关注自己的身体状况，都希望自己有一个健康的身体，能够活得更加长久。其实，有时候我们身体上的一些表现，也能表明我们是否健康。今天就给大家讲一下指甲上有竖条纹能够反映出什么。

很多人不知道，指甲的性状往往可以在一定程度上反映机体的疾病和营养状况，一般来讲，健康人的指甲应该是平滑的且没有横纹竖纹的存在。但是如果发现指甲出现有竖纹时，此时则应当要多加警惕，因为其很有可能是一些疾病的信号。

如果发现机体指甲的表面不够光滑，与此同时出现有较细的竖纹，那么此时一般是由于机体操劳过度和用脑过度最终所导致的，值得注意的是，如果发现指甲表面的竖纹十分清楚，条状分明的话，此时则往往是由于机体睡眠时间不足或者是质量不高，最终所导致的。

通常情况下，指甲上存在有竖纹的患者通常都会出现有神经衰弱、多梦、易醒和难以入睡的症状。如果患者的竖纹存在的话，往往说明其机体的免疫功能较差，建议患者们此时应当要增强机体的营养和锻炼，以更好提高其自身的免疫力。

竖纹较细的情况，则多为机体的心功能不好或肠蠕动减弱所导致。患者们此时也可以通过锻炼的方式，进而增加机体的心肺功能，在平时的生活中，适量选择饮用咖啡和茶水，以更好加快机体的新陈代谢。如果竖纹出现在大拇指指甲上，则要反思自己是否存在有偏食的情况，最终引起这一情况的发生。

由此可见，在日常生活当中，我们可以多关注一下自己的指甲，看看自己的指甲上有没有竖条纹。如果自己的指甲上有竖条纹，那么就要考虑是什么原因导致的，以便查出病因。发现问题，及时到医院去做检查，只有这种才能拥有健康的身体。