坐月子可以吃水果吗?(坐月子能吃水果吗)

陈同 0
文章来源:陈同

我们除了可以在阳台养一些喜欢的花花草草外,还能种上些水果,以后就可以随摘随吃。今天小编给大家介绍5种适合在阳台种植的水果,它们都好看好吃还好养,随便养养就能硕果累累。

  1、草莓

坐月子可以吃水果吗?(坐月子能吃水果吗)

  草莓很多人都喜欢吃,它味道香甜,果汁鲜美,营养价值丰富,但是市场上卖的草莓的价格都比较贵,其实可以自己在阳台栽种几棵草莓的。盆栽草莓要尽量地多晒阳光,每天至少要有6小时以上的直射光,喜湿润的环境,不耐干旱,平时只要见盆土表层干燥就要浇水,但是不能使盆内存有积水,喜欢肥沃疏松和微酸性的土壤。

  2、火龙果

坐月子可以吃水果吗?(坐月子能吃水果吗)

  火龙果是一种人人都喜欢吃的水果,营养丰富,口感清爽甘甜,男人、女人和孩子都喜欢吃。火龙果喜欢阳光充足的环境,每天保持有8小时以上的直射光,它很耐旱,看到土壤发干再浇水都行,最适合疏松透气、排水良好、富含有机质的土壤。

  3、无花果

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  无花果的果实比较酥软甘甜,有着十分丰富的营养,不管是孩子还是大人都可以食用,多吃上一些也可以有利健康。阳台栽种无花果,要保证充足的光照,每天至少应保证有4小时的光照,要注意定期浇水,一般是等土面下2~3厘米左右干了就进行浇水一次,土壤则选择疏松透气和排水良好的微酸性腐殖土。

  4、蓝莓

坐月子可以吃水果吗?(坐月子能吃水果吗)

  蓝莓是一种很受欢迎的水果,果实味道酸酸甜甜的特别可口,还含有丰富的营养成分,能提高人体的免疫力,我们不妨试着种上几盆。养护蓝莓的位置是要保持通风透光,每天有充足的光照,生长期一到两周给一次有机肥水,喜欢疏松和微酸性的腐殖土,而且排水性要好。

  5、圣女果

坐月子可以吃水果吗?(坐月子能吃水果吗)

  圣女果又叫小西红柿,它的营养价值非常丰富,含有丰富的维生素B和维C,而且水分很充足,成熟后的小西红柿红彤彤的非常漂亮,可以当蔬菜又可以当水果。圣女果喜光照,最好能够放在阳光充足的地方,生长期内对水分的需求都很高,盆土应保持在相对湿润的状态,但不能积水,喜欢疏松肥沃的沙质土壤


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