这两天可能有点儿冻着了，有点感冒的症状，于是做了一碗红糖姜水汤，可以有效的对抗风寒感冒。
准备：姜5片+红糖200克
生姜切成5片，也可以切成丝。锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，连续喝2-3次，风寒感冒就缓解很多了。
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金夕东
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