柠檬片的作用

具有通肠的功效干柠檬片泡水柠檬片内含多种微量元素，具有清心除燥、生津解渴、爽喉润肺的作用浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。冲水喝可以提神， 让人集中精力， 提高记忆。

柠檬酸还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、疏滞、健胃、止痛等功能。更鲜为人知的，是柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。