本文导读：扁桃体一旦发炎会出出现喉咙疼痛等现象，那么如何来预防扁桃体炎呢?试试这六种食物吧。乌鲁木齐爱德华耳鼻喉医院专家讲解：这六种食物是扁桃体炎的克星哦。

扁桃体发炎是一种常见的咽喉疾病，它经常因为人们的饮食不规律等原因所致。那么扁桃体发炎怎么预防呢?下面乌鲁木齐爱德华耳鼻喉医院专家就为大家分享几种缓解扁桃体炎的食物吧。

扁桃体发炎多吃这六种食物

1、金橘

在所有的水果当中，金橘对扁桃体发炎的治疗效果最好。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。

2、姜汁

自古以来，生姜就有食用和做药两个方面的作用，如果把生姜榨成汁再加上可乐一起热饮，对扁桃体治疗的效果会更好。

3、樱桃

味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

4、甘草

常见治喉咙肿痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。

5、甘蔗

甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心煩口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为[天生復脈汤]。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

6、梨

味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

扁桃体炎不能吃什么

扁桃体炎患者尽量少吃热性食物，如辛辣刺激、炙烤、肥腻食物，具体如下

1、忌食鱼腥发物

如虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等。因这些食物能聚痰生热，催发本病。

2、忌食各种温阳补肾之品

如鹿茸、人参、十全大补酒等。因这些食物都是湿热内阻，可使内热壅盛，加重本病。

3、忌食炙烤、肥腻食物

如肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅、烤鸭、烧羊肉串、猪排等。因这些食物易生痰化火，痰火搏结，灼伤咽喉，加重病情。

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