青春期

许多心理学家认为我们的人格特点是在童年期形成的。今天的发展心理学家认为发展是一个贯穿一生的过程。在一次高中同学5年后的同学聚会上，以前的亲密朋友会为彼此之间的分歧感到吃惊。再过10年，他们可能连交谈都会有困难。

随着这种毕生发展观点的出现，心理学家开始研究成熟和经验如何能够不仅成功地塑造我们的婴儿期合童年期，而且还影响到青春期以及未来的发展。青春期是从童年到成年的过渡期。它开始于性成熟期，到具有独立的成年人地位为止。

十多岁是什么样子的？托尔斯泰笔下的安娜·卡列尼娜说：“告别童年的幸福时光，跳出那个大圈子，兴高采烈的，一条路正伸向远方。”但是躲避纳粹的少女安妮的日记就记录了这样多变的情感：

｛别人对我的态度经常变化。某天他们说我很聪明，因而可以学习所有的东西；第二天他们又说我是个笨山羊，什么也不知道，还自以为从书上学了很多东西……啊，我躺在床上时也有好多事情困扰着我，不得不容忍那些令人讨厌的人，因为他们总是误解我的意思。｝

霍尔（Hall，1904）是最早描述青春期的心理学家之一，他认为青春期是伴随生理成熟到社会独立过程的紧张所导致的“暴风骤雨与压力“的时期。的确，在强调个性独立的西方文化中，许多30岁以后的成年人不愿再次体验他们的青春生活。在飞扬的青春时光中，同龄人的社会认同必不可少，年轻人对生活的方向变幻不定，他们深感与父母日渐疏远。

困扰只是青春期会出现的许多情感的一种。除了性情多变以外，青春期也像托尔斯泰描述的那样——这个时期，活力充沛，注重友谊，崇尚理想主义，越来越体会到人生美好的感觉。

生理发展

青春期生理变化的标志是什么？

青春期始于性成熟。伴随激素的大量分泌，性成熟会令个体的情绪多变，并促发身体迅速发育(男孩始于13岁，女孩始于 11岁）。性成熟时，男孩比同龄女孩长得高。在这期间，第一性征（生殖器官和外生殖器）发育非常迅速，第二性征（女性的乳房与臀部，男性的胡须与低哑的嗓音，两性都有的腋毛和阴毛）的发育同样也非常明显。在成熟的前一两年里，男孩和女孩第一次产生被异性吸引的心跳感觉和兴奋。

女孩的发育是从乳房开始，一般是10岁左右。但男孩的成熟标志：首次遗精则发生在14岁左右。女孩首次月经来潮是12岁左右。初次月经被称为月经初潮，这是令女孩难忘的是。几乎所有成年女性在回忆自己的出潮时都会记起当时那种混合的情感：骄傲、激动、困扰、忧虑。对此做好准备的女孩通常将其看作自己人生积极的转折点。此后，不论多大年龄的女性，她们表现、对待自己的方式与男性日益不同，并且越来越不依赖父母。同样，多数男性回忆自己的首次遗精通常发生在夜里。

如同人生之初的生理变化一样，性成熟的顺序（例如乳房发育和阴毛出现早于初潮）要比出现时间容易预测。有些女孩在9岁时就已经发育，而有些男孩却迟至16岁发育。尽管这些差异只对身高与成熟有轻微影响，但却可能会对个体的心理产生影响。早熟对男孩有利，早熟男孩在10多岁时比同龄人更强壮，更擅长运动，通常也更受欢迎，更自信，也更独立。但同时也更有可能去尝试酒精和不成熟的性行为。但早熟对女孩来说却是一大压力事件。如果一个女孩的身心发育和她的朋友不同步，当她与年长的未成年人沟通交流时，很可能会受到讥讽和性骚扰。不仅我们的成熟很有意义，别人如何对待我们这种受遗传影响的生理发育也很重要。请记住：遗传与环境相互作用。

青少年的大脑也在发育。成熟前，脑细胞联系增多，就像树枝不断长出新的枝叶一样。然后在青春期，大脑开始选择性地清除那些很少会用到的联系。用尽废退。正如交通工程师一样，通过清除某些街道和建立新的环形公路来减缓交通堵塞，提高交通效率。

前额叶发育似乎迟疑情绪性边缘系统发育。这可以用来解释青少年的易冲动、情绪激烈爆发与冒险行为。个体在10到20岁期间，随着前额叶的发育逐渐成熟，就会做出更好的判断、控制冲动，并具备长远规划的能力。10多岁的生活开始和结束之时，我们的大脑是不同的。

参考资料：《心理学》