【花茶材料】当归5克,黄芪15克。
【冲泡方法】用4碗清水熬煮黄芪, 大火煮开后转小火续煮约20分钟,加入当归一起煮约3分钟,即可熄火饮用。
【花茶功效】当归补血活血、调经止痛、润肠通便;黄芪补气补血、降压、保肝、调节血糖,还可以促进机体代谢、增强免疫功能、改善心脏功能。此茶疏通血路,补气养血。提升免疫功能。
【饮用禁忌】这款茶特别适宜气血虚弱的女性饮用,对手脚冰凉、月经不调等症状都有一定治疗作用;阴虚火旺,体质瘦弱的女性尽量少喝归芪茶。病中的女性,不要喝归芪茶。
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马龙东
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