不知不觉，2019年开始进入尾声了，大家现在是不是都在家庭上、事业上、生活上等等各方面都往前冲冲冲呢！

各位漂亮的麻麻~有没有看上周四的直播吖，错过的也没关系哈！现在和大家回顾一下上周直播的内容：宝宝咳来咳去好不了，过敏性咳嗽该如何正确应对？

过敏性咳嗽这个东西呢，理论上说的是“过敏原引起的爆性咳嗽”。

小孩过敏性咳嗽的典型特点是：

过敏性咳嗽与外感咳嗽有点不同的是外感咳嗽可以完全按照风寒风热去处理，而过敏性咳嗽就是很典型的，晚上睡觉前咳几下、半夜醒来咳几下、早上醒来咳几下，很反复、持续时间很长。

然后在西医这边一般会使用抗过敏的西药，例如酮替芬、 氯雷他定、孟鲁司特钠，易坦静等等。

在中医看来，过敏性咳嗽的小孩就有一个特点，那就是这个小孩一定是虚的！

至于是身体哪些部位是虚的？脾是虚的！肺是虚的！但最根本的是肾这个部位也是虚的！

为什么会这样呢？有可能是因为这个小孩先天脾胃不足，家长本身就是过敏性体质，那么这些小孩出生之后就很容易过敏。如果这个小孩一直不断地咳，而且这个小孩以痰为主，很多痰，一口老痰这样的话那么这个小孩子就脾胃不足啦！

如果小孩子不是咳的很厉害的话，家长就要开始给孩子补了，这样子才有可能给孩子的咳嗽断根，其实很多家长会发现在孩子吃了这些西药的之后，为什么还是会止不住咳嗽？

因为这些药只是在治标没有治本，俗话说治标不治本。他的本就是肺、脾、肾虚，如果家长不及时给孩子补的话，咳嗽就很难断根并反复发作，所以过敏性咳嗽一定是要介入中医的方法，从根本上去治疗。

过敏性咳嗽的宝宝不能吃的食物：注意！这三样食物千万不能给过敏性咳嗽的孩子吃哦！

▲上面分别是香蕉、酸奶、奇异果

一般来说，过敏性咳嗽的小孩肠胃是很不好的，那么这些小孩一定是脾胃不足，像上面所提到的脾啊、肺啊、肾啊，这些地方都是虚的，脾虚的小孩也是不好消化的，那我们的麻麻们该怎么办？

作为家长肯定希望祖国的花朵长壮吃多！

这些脾虚的小孩往往是不能接受吃多的，就比如你已经看到自己孩子好像瘦，但如果这时候家长给很多东西给脾虚的孩子吃的话，那这个孩子就会马上生病。因为这个小孩根本就吸收不来，所以的话，这类脾虚的小孩最好是少即是多。

记住这句话，因为脾虚的孩子，真的无法受纳很多的食物，特别是种类很丰富的食物！

对于过敏性咳嗽的小孩来说，他的饮食要简单，一天的总量可以不少，但是每一餐的量要少。换句话来说就好像养胃病的食疗一样，即每一餐可以少吃点，但是可以吃很多餐。

比方说隔2个小时就可以给他吃一餐，时间上是合理化的，但是食物的种类不能丰富化，妈妈们可以帮助宝宝通过少吃多餐度过这个阶段。

如果家长发现这个小孩少食多餐依然还是积食的话，那么这个小孩可能就要变成少食不多餐。建议妈妈们最好每天观察孩子的饮食状态哦~

1、除了饮食上要注意之外，生活护理方面要多注意保暖。

冷空气对小孩子的呼吸道是极大的挑战，特别像在这种日天气，每天一旦进入下半夜周围的阴气会变得特别重，冷飕飕的。各位家长要记得时不时看看身旁的孩子有没有盖好被子哦~

2、避开过敏原

尽量让孩子避开过敏原。比如花粉、毛绒玩具、床上用品等等，提到床上用品，猪猪煲在这里建议最好一个礼拜更换一次，减少尘螨的出现。

这里给大家出一个食疗小方子，以缓解过敏性咳嗽。

咳嗽频繁时：

因为北杏仁是苦的，如果孩子怕苦，麻麻可以把北杏减少到2g，甚至是1g；而南杏仁可以从3g加到5g，甚至是可以用到10g，因为南杏仁是甜的，在剂量上的增减也是安全的。

南北杏的作用：理气；

陈皮川贝的作用：化痰；

至于川贝的话，最好还是打碎，打粉。

咳嗽不频繁时：

NO.1

白术的作用以脾肾为主；

淮山的作用以补脾和肾；

所以这个汤水倾向于补脾、补肾，同样的，麻麻们也可用来煲瘦肉，煲猪肺，煲鳄鱼肉。

NO.2

五味子的作用：收敛，抗过敏

麦芽的作用：助消化

由于五味子比较偏酸，所以这道食疗用来煮水就可以了

妈妈们可以在止咳六大法的基础上，加上补的手法。

No.1 补脾经 3分钟

No.2 补肺经 3分钟

No.3 补肾经 3分钟

No.4 揉二马 1分钟

No.5 揉二扇门 1分钟

No.6 摩腹 助消化

除此之外还可以揉丰隆穴3-5分钟

千万别小看这个穴位哦，丰隆穴可是止痰要穴啊！

好啦，就到这里啦~

大家下周想听什么话题，想知道什么内容，记得在下方留言告诉猪猪煲哦！