随着人们生活水平的提高，现代人的生活也逐渐变成了夏天有空调冬天有暖气。特别是在夏天，空调屋里吹风变成最享受的事情，但是往往就是这样容易导致湿气郁积，导致湿疹成为一种常见病，再加上现在环境污染严重，人们稍不留意，往往就会染上湿疹。不仅影响美观，还奇痒难忍，那么得了湿疹应该怎么处理呢？用什么样的药膏好呢？下面我们听听专家们怎么说。

一、得了湿疹正确的护理方法

大家都知道，西药是药三分毒，湿疹的药膏大多含有激素，专家建议原则上能不用则不要用。

1、如果皮肤表面湿疹比较严重，可以短时间内使用几次，缓解一下，稍有好转则立即停药，避免激素累积皮肤表面。

但是也有部分药膏，药性温和，无激素可以放心使用。比如“帕芙欧珍肤膏”、“善鑫堂万应膏”等。使用过程中，含中药成分的金银花皮癣皂可以配合使用。中国医学博大精深，不仅治标而且治本，针对湿疹治疗有很多好的方法和效果。对于慢性湿疹宜用中药内服，养血祛风、活血润燥。

中医针灸：针对穴位足三里、委中、血海、曲池

中医拔罐：拔罐可以有效地祛除体内湿气，每周一次，效果很好

还有一些常用简方：

1、选紫皮大蒜弄成蒜泥，苦参研磨成粉，混合涂抹患处，一天三次，针对慢性湿疹有很好的效果。

2、使用枯矾、煅石膏各20克，冰片1克、雄黄7克研磨成粉，另加凡士林200克调匀涂抹患处，也是效果极佳。

以上一些方法是一些常用的养生方法，如果不能使症状得到缓解，还需去正规及时医院就诊，以免造成严重后果。

另外，对于易过敏的人群来说，饮食中需谨慎摄入高蛋白食物。

二、湿疹饮食注意

1、养成良好的饮食起居习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，禁食动物蛋白及海鲜

2、碱性食物对湿疹有好处，应多吃，如绿茶、葡萄、海带、芝麻、香蕉、橘子、绿豆等

3、湿疹跟维生素缺乏有一定关系，多吃新鲜蔬菜。