今天闲着无聊，和同事聊起了作为一个男生平时应该注意一下自己的仪表和行为举止，然后办公室里你一言我一语就聊上了，我在这里偷偷给总结一下。

1.首先头发一定要干净，不一定要一天一洗，但是最好不要超过两天。如果你的头发油腻腻的，那么你的形象分已经扣掉好多了。

2.再一个就是勤洗衣服勤洗澡，特别是夏天，男生的汗腺发达，几天不洗澡不换衣服，人未到，味先至，哪个女生敢靠近。

3.千万不要留长指甲，千万不要留长指甲，千万不要留长指甲，重要的事情说三遍，一个男生一伸手那指甲比女生的还长，你要干什么，生怕自己阴柔气不够重吗？

4.随身备一包薄荷味口香糖，作用不用说大家都知道，吃了重口味的东西后嚼两粒真的不丢分。

5.袜子，有个同事专门提了袜子这个事，不要穿灰色或者黑色的袜子，这会让别人觉得你有点邋遢。

6.不要喝乱七八糟的饮料，开水就是最好的饮料，让人觉得你这小伙子干干净净的。

7.鞋子一定要勤换勤洗，有人说：看一个人的鞋子，就能够看出一个人的品位。咱们先不管品味高低，让鞋子干干净净是起码要做到的。

8.不要当宅男了，会把自己闷坏的，出去逛逛吧，你会发现外面的世界会比网络更精彩。

9.锻炼，其实这个也不用多说，一个男生腆着个大肚子是真的不吸引人。持之以恒，坚持锻炼，不单单为了形象好，更重要的是有个健康的体魄，塑造自信的心态。

10.一定要早睡早起，熬夜会打乱我们正常的作息，使身心得不到很好的休息。充足的睡眠才能让我们精力充沛，有动力迎接每天的工作和生活。

11.衬衣记得塞到裤子里，不然只会给人一种松松垮垮的印象。

12.注意保持社交距离，有些男生不知道是真的不懂还是就是想揩点油，摸一下女生的手，摸一下头发的，女生那嫌弃的白眼都要翻到天际了你是看不到吗？

13.多读书多思考，不思考的男人是没有出息的，思想也不会进步，多思考有助于大脑的血液循环，可以防止老年痴呆呢。

14.学着控制自己的情绪。不会控制情绪的人，长相看上去会很别扭，哪怕是在正常状态下，眉眼间也会流露出暴躁的痕迹。心气平和的人，眉目舒展，眼神干净，给人以舒服的感觉。

15.不要乱吃保健品。我们的身体就是个大宝藏，早睡早起，少吃多动，比什么保健品都好使。甚至有些三无的保健品只会让身体伤害更大。

16.牢骚太盛防断肠，不要老是吐槽发布负面情绪，成年人遇到问题应该想着怎么找办法解决，而不是一味地发泄情绪，那样一点用没有，还显得相当无能。

17.无论如何要保持一颗上进的心，要记得生于忧患死于安乐，不要贪图享受，要去努力拼搏，掌握人生的主动权。

18.不要留恋各种交友网恋APP，有那个劲你用在现实生活中早找到女朋友了。

19.得学会储蓄啊，这才是相当重要的。储蓄不一定会发财，但是可以不必为了下个月的生存而担忧，年轻时多储蓄可以有机会做一些自己想做的事情，而不必为了金钱去出售时间。

20.最重要的，要爱自己爱家人。一定要好好爱自己，早睡早起，好好吃饭，爱惜自己的身体。一定要爱自己的家人，工作再忙也记得常回家看看，多给父母打个电话，学会承担责任，感恩父母。