听说料理机打碎的方法,更能保留食材营养噢~家里只需配置一台机器,然后就可以轻松制作了~ ——小zoke料理笔记
By zoke中科电
- 南瓜 200g
- 小米 50g
- 小米 50g
- 饮用水 100-300ml
- 榨汁机 1台
- 盐 适量
- 糖 适量
1、准备好材料,如图所示
2、将大米、小米洗净混合后,加入冰箱冷冻层。
3、南瓜洗净切块后用锅煮熟再切块
4、把切好的南瓜放入杯中
5、再加适量水
6、启动机器,大概长按榨10s左右即可
7、大米和小米加入清水,大火煮至米花开
8、加入打碎的南瓜,沸腾即可盛起食用。
9、成品图
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标签:行业要闻
文章来源:
高阳
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