大约有20%孕妈妈在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见。这常使孕妈妈误以为患了感冒，担心胎儿是否被影响。

在妊娠早期，孕妇仅有鼻腔干燥，轻度鼻堵不适感。若做鼻腔检查，可发现鼻粘膜呈淡玫瑰色或在鼻中隔和下甲前端有微小的白色斑；随着妊娠月份的增大，在妊娠中、后期，由于静脉血液中含较多的还原血红蛋白的缘故，鼻粘膜可看到蓝斑，还可有鼻部於血、鼻甲虚肿、青紫、肿胀。到妊娠末期，血流缓慢，局部温度也相应低下，由于较长时间的淤血会引起组织缺氧，使实质细胞发生代谢障碍，鼻腔粘膜极度干燥，周围组织及血管壁的韧性降低，脆性增高，导致鼻中隔前下部、鼻前庭皮肤粘膜交界处的静脉丛管壁破裂而导致鼻出血。

出现上述情况，不要自行滥用药物，要听从医生指导：

⊙在鼻子不通气、流涕时，可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。

⊙不要擅用滴鼻药物，如麻黄素、滴鼻净等，尤其是血压高的孕妈妈，应用麻黄素类药物会使血压更高。使用激素类、抗组织胺等抗过敏药也应按照医嘱，以免服用后对胎儿不利。

⊙鼻血管充血变粗，很容易受刺激破裂出血。出血时用手捏住鼻翼即能很快止住血，如果难以止住可在鼻孔中塞一小团清洁棉球，紧压5~10分钟并捂住鼻柱；若是出血较多或经常反复出现应及时去医院检查，大多是伴有妊高症或血管瘤，早诊断、早治疗可防止发生严重后果。

摘自《280天胎教天天读》，河北人民出版社，2007年，王新良主编