贫血症特别是缺铁性贫血，一般不需要特殊的医疗方法来治疗，主要是通过饮食治疗，可以使贫血患者的症状得到缓解甚至消除。但是如果饮食治疗无法改善贫血的症状，可以服用一些药物来补充铁。

如果使用铁剂，大多数贫血的症状都会得到改善。但是在服用铁剂的时候，要注意几个方面。

铁剂仅能补充饮食的不足，吃铁剂的时候要注意，因为补铁只是由于饮食不平衡造成铁含量不足，不能认为吃铁剂就不注意饮食。还有一些人在服用了含铁剂后，由于大便颜色变黑而惊慌。

事实上，这是由于肠道内铁元素发生变化而出现的正常现象，请大家在遇到这种情况时，不必过于担心，只管继续放心服用。服用铁剂引起不良反应，当服用铁剂时，由于各人的情况不同，就会有人出现胃部不适的情况。出现这种情况时，应及时向主治医师报告进行铁剂调节。

贫血症状改善后继续做好“铁”储存，有些贫血症病人在治疗一段时间后，症状有所改善，他们会认为自己已经痊愈，于是停服药物。但过了一段时间，贫血的症状又会出现甚至恶化，还需要继续治疗。

如果贫血的症状得到了改善，就应该坚持服用铁剂药物，因为身体每天都要消耗铁，因此必须补充铁；正常情况下，还要储存一定数量的铁，这也需要继续补充铁。

吃铁剂最好在饭后2小时服用。在临床上，因服用硫酸亚铁引起的消化道反应时有发生，病人往往难以坚持治疗。医生曾经建议吃饭时或饭后服用，以减少它对胃肠道的刺激，但也会减少肠道对铁剂的吸收。

一些食品和铁剂一起食用会形成不易溶解的复合物，影响铁的吸收，包括鸡蛋、奶制品、面包和谷物。所以，在摄入这些食物前1个小时到摄取2小时后，不宜服用硫酸亚铁。

服用铁剂时不能喝牛奶，有的患缺铁性贫血，常因身体不好，通过喝牛奶来增加营养，结果贫血反而不容易调理。尽管牛奶营养丰富，但是铁的含量很低。

牛乳的磷、钙含量较高，铁剂可与牛奶中的钙、磷结合，生成不可溶性含铁化合物，影响铁的吸收，使铁的吸收量降低。因此，患有缺铁性贫血，尤其是补铁药物的病人，不宜饮用牛奶。