不知不觉步入了39周，作为一名职场女性，第一件事就是暂离岗位。最后一天上班，完成工作交接，和同事道别。别让自己太操劳，身体是自己的，工作永远做不完。见过太多例子，有些孕妇劳碌过多，倒在岗位上，导致早产，或者流产。我比较爱惜生命

第二，放平心态。不要紧张，积极面对随时而来的生产，不停地心理建设，缓解即将生产带来的恐慌心理。多吃吃多喝喝，多睡觉，多走动，医生还建议坐瑜伽球帮助顺利生产。我还有个软化宫颈的小妙招，喝茉莉花水，每天喝一杯，可以更好生产，不侧切。

第三，做好产检，一次不落。哪怕去到了39周，也要积极去产检，预防羊水流失，时实监控身体状况，及时发现问题，好安排住院。有些孕妇的羊水在后期一直慢慢漏光了，自己却浑然不知，导致胎儿死胎，这将是多么惨痛的经历。所以该有的产检一次都不能落，该做的检查一次都不能省。

第四，清点待产包和重要证件。再次确认自己的待产包是否都把物品捡齐全了，带齐社保卡和身份证，把这些东西放在一块，以防生产发动的时候可以一把拎走，不至于因为捡不齐物品而慌乱。

祝各位孕妈顺利生产，生出健康可爱的宝宝。