刚刚怀孕可以吃螃蟹吗(刚怀孕的人能吃螃蟹吗)

高夕远 145
文章来源:高夕远

对于很多孕早期的女性而言,由于肚子里的宝宝刚刚着床,为了不让宝宝受饿,家人对孕妇的营养照顾可见一斑。确实是这样,女性在怀孕以后,不仅要照顾自身的营养搭配,而且还要兼顾肚子里的宝宝。由此一来,很多女性在孕期不得不敞开胃口去摄食,由此来满足自己和宝宝的营养需求。诚然,宝宝的营养离不开妈妈的合理摄入,宝宝的营养物质也必须通过脐带运输到达宝宝体内,但是妈妈们是否对于每种食物都要全盘接收呢?比如,到了虾黄蟹肥的季节,处于孕早期的妈妈们能否去尝尝新鲜的螃蟹?这对于肚子里的宝宝究竟有没有危害呢?今天,笔者就跟孕妈们谈谈怀孕早期吃螃蟹这件事儿。

刚刚怀孕可以吃螃蟹吗(刚怀孕的人能吃螃蟹吗)

很多人都知道,螃蟹由于富含丰富的蟹黄成分,可以为人体提供丰富的营养物质,以满足机体代谢和重要物质合成的需要。宝宝在妈妈肚子里刚刚着床的时候,各项发育均处于初级水平,能否进行正常的生长和发育离不开妈妈的营养供给和安全的宫腔环境,只要二者出现任意差池,宝宝都有可能造成流产或发育停止的风险。所以说,即使是处于怀孕早期的妈妈而言,吃螃蟹也是需要极度慎重的。比如,对于螃蟹的成分是否弄清楚呢?有没有孕妇会对螃蟹产生过敏反应?以及螃蟹的食材来源是否真正安全等?

刚刚怀孕可以吃螃蟹吗(刚怀孕的人能吃螃蟹吗)

所以,对于有身孕的女性而言,一定要弄清楚这些问题。为了避免宝宝流产的风险增加,能够在怀孕初期不摄食螃蟹最好。有研究表明,螃蟹本性寒,蟹黄也具有活血祛瘀的作用,所以孕早期的妈妈过多食用后,可以造成身体出血的机率增加,同时也增加了流产风险。另外,由于螃蟹体内很容易出现多种寄生虫,这些寄生虫在加工过程中可能没有被完全清除或杀死,从而导致孕妇在食用以后,寄生虫可以通过血液到达胎盘位置,最终影响了宝宝的生长发育。所以有专家也建议,所以为了宝宝们的安全起见,建议孕妇在怀孕早期最好少吃或不吃螃蟹,以免由此给妈妈和宝宝们带来不必要的麻烦。

刚刚怀孕可以吃螃蟹吗(刚怀孕的人能吃螃蟹吗)

那么,对于螃蟹自身的营养补充,妈妈们可能会觉得没有了螃蟹的营养供给,是不是宝宝的营养就跟不上呢?事实并非如此,虽然蟹黄的营养成分很丰富,其含有的高蛋白、磷脂等成分,也可以通过鱼类、豆类等食物进行相应的补充。与此同时,由于螃蟹可能对身体存在过敏等影响,所以能够通过其他食物补充调理是最好的,一是可以减少宝宝感染寄生虫流产的风险,二是能够避免妈妈们饮食以后出现的消化道或全身过敏反应等。总而言之,在孕期减少对螃蟹的摄入是为了安全起见,减少宝宝在孕早期胎盘出血、意外流产等风险的出现。


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