子宫内膜是孕育生命的温床，是胚胎扎根发芽的地方，就像种地，种子播撒在肥沃的土壤里才有助于生长，如果土地贫瘠，虽然也有可能开花结果，但结局也许就不是那么理想了。

但，如此重要的子宫内膜到底多少才算薄呢？

一般认为，月经期做超声检查时，子宫内膜厚度应为1～4mm，增值中期为4～8mm，增值晚期为8～14mm，分泌期为7～14mm，但关于子宫内膜薄的标准目前尚未达成统一。

子宫内膜薄是什么原因导致的？

子宫内膜薄的原因可以分为全身因素和局部因素，全身的因素有内分泌失调，子宫内膜薄的局部因素主要是内膜发生损伤，粘连或缺如等。

1、子宫发育畸形

子宫先天性的发育畸形导致宫腔变形，也是导致内膜变薄的一个原因。变形的宫腔及较薄的子宫内膜会影响胚胎的着床，导致移植失败。子宫输卵管造影、子宫三维B超等有助于对宫腔形态的评估。

2、人流刮宫对内膜造成损害

多次药流或人流等宫腔操作不当都可能引起子宫内膜薄。有些患者做完人流后，出现月经量少，甚至闭经的情况，这说明人流手术已经严重损伤了子宫内膜。

3、内分泌紊乱及其他疾病

单纯性排卵障碍或多囊卵巢综合征的患者，本身就存在自身的内分泌失调。失衡的内分泌，导致月经周期出现紊乱，从而使子宫内膜周期性的变化也出现紊乱。除此之外，既往有结核性盆腔炎及结核性子宫内膜炎患者，也会出现反复内膜薄的情况。

子宫内膜薄怎么办？

子宫内膜薄的治疗，应根据个人具体情况选择合适的方法，根据病因补充激素或者进行手术治疗。

1、内膜受损导致子宫内膜薄

由于内膜粘连或损伤导致子宫内膜薄的情况比较常见。对于这种情况，可以在医生的指导下补充雌激素进行人工周期治疗；若内膜生长仍欠佳，可进行宫腔镜检术或子宫输卵管造影术，来刺激内膜生长。

2、内分泌紊乱导致子宫内膜薄

对于有生育要求的单纯性排卵障碍或多囊卵巢综合征患者，可使用促排卵药物进行治疗，使患者恢复正常的月经周期，改善内膜情况。

3、子宫发育畸形

对于先天性子宫畸形的患者，可建议行宫腔镜或宫腹腔镜联合手术明确诊断及治疗。

4、日常生活饮食调理

子宫内膜薄的患者可以适当吃一些含有天然雌激素的食物补充雌激素，比如豆类、豆制品及谷类食物，并保持良好的生活习惯，注意锻炼与休息相结合。

当然，生活保持积极健康的心态也是很重要。