建议使用排卵试纸先估计出自己大概的排卵时间。比如，月经正常是28天，那2次月经中间左右14天左右的时候，是大概排卵的时期。排卵试纸可以在这个时间的前后3-5天就开始使用。持续的监测，可以早晚各测一次尿液，从而预测排卵的时间。一般来说在这个期间，会有突然间会出现这种排卵试纸的两道杠，就是阳性，而那个就是这个排卵的峰值，而那个就是这种LH尿液中的这种激素峰值，这样咱们就可以预测出排卵的时间了。