吃石榴上火的吗

刘同 0
文章来源:刘同

九江新闻网讯(记者 涂雪婷/文 首席记者 刘家/摄)9月初,水果摊位上开始多了一个个红如玛瑙、白似水晶的石榴。市民吴女士前几天购买了两个石榴,刚准备一饱口福的时候,却被母亲制止了。原因在于吴女士前不久受凉得了感冒,引起了支气管炎,母亲听说有支气管炎的最好不要吃石榴,这才制止了她。“以前只听说有炎症的话要忌辛辣,没听说过支气管炎也不能多吃石榴啊?真的有这个说法吗?”吴女士疑问。

“在水果中,石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。”国家二级营养师邱平介绍,在很多人看来石榴营养丰富可以多吃,但其实并不是人人都适合食用,尤其是大量食用。“我们常说吃多了橘子容易上火,其实吃多了石榴也同样容易上火。吴女士如果在有支气管炎的情况下,食用过多的石榴,可能会导致病情加重。”除了有支气管炎的人不适合吃石榴外,据了解,《本草纲目》中记录的石榴味甘、酸、性涩、无毒,多食损人肺及齿,凡服药者忌食之。所以,胃炎、痢疾患者以及感冒患者、都不适合食用过多食用石榴。

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