山药的做法步骤(山药的做法与吃法)

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文章来源:高书

山药的做法步骤(山药的做法与吃法)

特别推荐这道菜,低热量,比较适合要减肥的朋友食用!

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

山药小半根 胡萝卜小半根
黑木耳8小朵 西兰花8小朵
红米椒5个 盐少许
鸡粉少许 味精少许
生粉少许

1. 把切好的菜全部放锅焯水7分熟捞出

2. 热锅下油全部倒入,加盐,鸡粉,味精快速翻炒~

3. 最后加点生粉水勾芡装碟即可!

调味依个人口味添加~


标签:风电项目

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