一、 鼻出血原因

1.大多数是因为血管丰富的鼻黏膜发炎（感冒、感染）、受伤（抠鼻子）或鼻部肿瘤（如鼻咽癌）等会导致流鼻血。

2.不同原因造成的流鼻血，严重程度也各异，处理方式也不同；

（1）像天气干燥引起的鼻黏膜脆弱、导致出血或擤鼻涕用力过猛造成的出血，多半不须特别治疗，只要在阴凉的地方安静休息一会儿，血流便自动停止。

（2）外伤、骨折造成的流鼻血，往往导致鼻内血管破裂，情况多半较严重，不太可能自动停止，最好迅速就医治疗。

（3）经常性的流鼻血、或出血量异常时，就要考虑是否为其他疾病的征兆，及早检查找出病因，彻底治疗。

二、 鼻出血处理

1.安抚病人勿惊慌，越惊慌血流量加速，流鼻血越厉害。

2.如果是在太阳底下、或室外炎热环境活动而流鼻血，先扶病人到阴凉的地方或室内休息。 3.采坐姿，头部微向前倾，以减低血管压力，但病人血压过低或昏迷不醒时，则宜采卧姿、垫高肩部、头部后仰。

4.以手指轻压鼻翼，由外侧往内侧加压止血，约五到十分钟。

5.以湿或冰毛巾冷敷鼻子两侧、或眼睛下方的脸颊处，加速出血点止血。

6.不要用力擤鼻子，以免导致大出血。如果上述步骤都已妥善操作，仍无法停止出血，则必须送医由耳鼻喉科医师处理。

7.鼻出血控制后，最重要的是勿掏挖鼻子和用力擤鼻涕，同时暂时避免过热饮食，宜食清凉、流质、无刺激性食物，并且留心口腔清洁，以免感染；环境过于干燥时应补充鼻腔水份，避免黏膜再度充血。