月经前胸部胀痛是什么原因(月经前乳房胀痛怎么回事)

马熙东 63
文章来源:马熙东

  不少女性在经期前后总会觉得有乳房胀痛的情况,这究竟是怎么回事呢?其实这可能有两种原因,一个是生理原因,一个就是病理原因。

月经前胸部胀痛是什么原因(月经前乳房胀痛怎么回事)

  一般生理原因是月经来临的前三天,乳房部位会出现一些轻微的发胀情况,当月经来了以后胀痛感就会马上消失。如果是患上乳腺增生,则一般是在月经前五天出现乳房疼痛、发胀的情况,而且月经来了以后疼痛仍然存在。这个时候就要到医院进行详细的检查,赶走疾病了。

月经前胸部胀痛是什么原因(月经前乳房胀痛怎么回事)

  有没有什么方法可以缓解乳房胀痛呢?

  热敷

  当乳房出现胀痛的时候,可以将热水袋用毛巾包住,然后将其放在乳房上面热敷几分钟,能够帮助消除乳房不适的问题。还可以在淋浴的时候,选择用温热的水冲洗乳房,让乳房受到热水的刺激,也是有助改善乳房胀痛的问题。

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  清淡饮食

  高盐食物吃多了,很容易造成乳房胀大,出现疼痛的情况。尤其是在月经快要来的前几天,更为明显。建议日常饮食要注意,远离高盐的食物,比如说腌制的食物,过咸的菜等。多吃高纤维低脂肪的食物,全麦食物、豆类、新鲜的蔬菜等。

  还有一些菌类食物,对女性来说也是比较好的,可以增强免疫力,缓解乳房问题。

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标签:风电项目

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