备孕时，女性常喝苏打水就可改变身体酸碱度，更容易生男孩？

在各大超市里面也发现，目前各种品牌的苏打水几乎占据了饮料区的一面货架，品牌五花八门，一些品牌的苏打水在瓶身上打出了“维持体内酸碱平衡的‘黄金水’”等广告。伴随着苏打水销售升温，数据统计往年销售平常的苏打水如今开始热卖。

网上流传的苏打水生儿子方法，令不少想一举得男的家庭跃跃欲试，甚至有夫妇把日常饮用水改为饮用苏打水。

身边有位备孕妈妈，刚结婚半年，非常想要生男孩，也有听说喝苏打水的方法生男孩，感觉方便快捷，便开始了苏打水代替白开水的备孕之路。大约坚持两个多月后，身体越来越乏力，而且还出现贫血症状。

究竟喝苏打水生男孩这个有没有道理呢？

为什么备孕的女性喝过以后会出现贫血和全身乏力的症状呢？

为此，我们咨询了广州市妇幼保健院内分泌科的邵楠主任；她表示，苏打水确实是一种偏碱性饮料，过度饮用苏打水还会对身体造成危害。人体的食道、肠道是偏碱性的环境，但是胃却是酸性环境，长期大量饮进苏打水会起到负面作用，引起消化不良、碱中毒等症状，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷。

“喝苏打水生儿子”其实是误解酸碱体质生男生女的理论，不是科学的备孕男孩方法。

碱性体质容易生男孩，因为备孕妈妈为碱性体质，夫妻同房时阴道分泌黏液为碱性，Y精子在碱性环境下游动更快，存活更好，碱性环境让Y精子更好与卵子结合，提高生男孩几率。

备孕时多喝苏打水是不会提高生男孩几率，反而会引起身体不适，不适宜备孕。建议备孕妈妈碱性体质调理可以均衡饮食，食物摄取上多吃碱性食物，同时在受孕前2个月同时食用高碱性食品碱孕宝，分阶段调理备孕妈妈碱性体质，提高碱性吸收。建议排卵日同房，生男孩几率更高！