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文丨京妈说，原创内容

前几天一个朋友意外怀孕了，很烦恼的找我聊天。因为她一直没打算要宝宝，这个“意外惊喜”来得也有点猝不及防，家人当然是很高兴，都让她留下这个孩子，但她自己还没做好准备。

我纳闷地问她既然不想要为什么不避孕呢？她叹了口气说都怪她老公，之前一直有避孕措施，这不最近也不知道从哪儿看到个“前七后八的安全期避孕法”就要试试，结果中招了，这下好了，给我出了个大难题。

听完之后，我也是劝她留下，我对这种事情历来“没有抵抗力”，遇到朋友意外怀孕也都劝留下，因为一直觉得孩子是最美好的礼物，既然来了，那就是缘分，要珍惜，除非由于身体原因真的不能要宝宝。

安全期“前七后八”是什么意思？

不少夫妻应该知道“安全期”和“危险期”的说法，那到底一个月经周期中，什么时候是危险期，什么时候又属于安全期呢？

危险期：就是排卵的前5天和后4天。

一般正常生育期的女性，每个月排出一颗卵子，排出后的乱起存活期是1-2天，而同房后，精子进入女性体内的存活期是2-3天，超过2-3天，精子就没有与卵子结合的能力了。

因此，想要宝宝的夫妻，选择在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，最容易受孕，但又由于排卵期不好确定具体是哪天，所以排练日的前5天和后4天，都属于易孕期或危险期。

安全期：就是月经期的前7天和后8天。

那除去危险期的日子就是安全期了，而安全期又分为“排卵后安全期” 和“排卵前安全期”。从排卵期结束后的第一天到下次月经的第一天为 排卵后安全期，即“前七” ，从月经第一天开始往后推八天，称为排卵前安全期，即“后八”。

比如，一个女性的正常月经周期是30天，而且很规律，每个月20号来月经，每次5天，那就拿10月份来说，来月经是10月20日，往前推七天即为“前七”，也就是10月13日到10月20号，从月经第一天开始往后推八天即为“后八”，也就是10月20日到10月28日。

小提醒：“后八”是从月经开始的第一天开始算，并不是很多人认为的“月经结束后的第一天”开始算。就用前面的例子来说，到了29日之后就不再属于“安全期”了，若是这段时间同房，是很容易“中招”的。

安全期同房就一定安全吗？并不！

生活中不少夫妻用“安全期避孕法”，京妈想提醒的是，这种避孕方法并不靠谱哦，因为并没有“绝对安全期”，可别像我朋友那样，意外怀孕了。

因为如果女性月经不规律的话，也就是“排卵不规律”，所谓的“安全期”也就不一定是安全的了。

另外，就算是女性平时月经规律，排卵也会受到外界因素的影响而发生改变，比如最近一段时间情绪波动大、作息有改变、过度劳累等等，都可能导致排卵期发生变化，甚至还可能发生额外排卵。

那这样采用“安全期避孕”的失败率高达30%到50%，所以，如果不想要宝宝的夫妻，并不推荐这种避孕方法。最好还是采取必要的避孕措施，这样才最为安全。

相比来说，“前七”比“后八”更安全些

因为现在各方面很发达，即使不去医院，女性也是可以自己在家通过科学的首段来监测“排卵”的，如采用“测量基础体温”的方法，或是用“测排卵试纸”，通过记录并观察变化，也是可以判断是否排卵，具体哪天排卵的。

那这样的话，从排卵后之后的两天一直到下次月经来之前的这段时间里（前七），基本就是安全的哦，这段时间同房，怀孕的几率还是很小的。

了解了这样“安全期”和“危险期”的常识，那不仅对不想要宝宝的夫妻有帮助，对想要宝宝的夫妻来说，也是可以推算下哪几天同房，怀孕的几率更高的。

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