产后风湿是指女人产后或人工流产后以及坐月子调护不当而感受风寒湿邪引起的肢体、关节酸痛，怕风、怕冷有的甚至伴有头痛等症状。产后风湿病是一个比较难治愈的病，那么得了该怎么办？小编来说一说。

方法/步骤

1. 一，如果你是在月子里，服几天的药，就可以了，以后就不会落下病根了。例如可以服芬必得和风湿安泰片等。
2. 二，如果错过了月子里的时间，要越早治疗越好。产后应该到正规中医院就诊。
3. 三，平时要注意保暖，及时了解天气变化，注意增减衣服，千万别让受凉。
4. 五，积极锻炼身体提高抵抗力，少感冒。预防风寒湿的侵入，因为人在抵抗力低下的时候，旧病容易复发。
5. 五，要健脾胃、养气血、补肝肾。可以多吃红枣、红糖还有猪肝、鱼、虾、黑芝麻、鲫鱼汤等来养气血；吃牛奶、苹果、南瓜、菠菜红薯等来健脾胃；吃芝麻牛骨髓、羊骨头、栗子等补肝肾。
6. 六，可以用烤电、热敷或针灸治疗。
7. 七，要树立信心，坚持治疗。因为产后风湿病病程比较长所以一定要有信心。

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