什么是高度近视?

近视指在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能清晰成像。屈光度为-6D(D指屈光度)或以上的近视眼为高度近视。

高度近视的病因是什么?

1.遗传因素

国内外学者认为，近视有遗传倾向，特别是600度以上的高度近视者。这种近视称先天性近视，一般在6岁以前就显示了。因此，国内外学者着重从这方面进行研究。已有报告揭示，与眼睛有关的基因密码至少有10万种，经过从眼睛周围20多种基因找起，已发现其中两种基因似乎和近视密切相关，其中一种存在于眼睛外围结构里，另一种存在于负责传递影像资讯的视神经里研究者还对250个家庭进行深入的研究，发现高度近视者，其父母也有高度近视，而且随着年龄的增长，近视度数也逐渐加深。20岁以后，近视还有发展的趋势，眼球前后径还在不断变长。其原因是青年时期，内分泌活跃，且不稳定，又不注意用眼卫生，导致体内缺乏某种抑制因素，造成近视度数不断增加。

2.发育因素

婴儿眼球较小，故均为远视眼。但随着年龄的增长，至青春期发育至正常，即眼轴长24毫米。如果发育过度，眼轴过长，则成为近视。一般都低于600度。轻度近视多在学龄时开始，20岁后停止发展。如幼年时期进展很快，15-20岁时发展迅速，以后逐渐减慢。这类近视常高于600度，可到2000-2500甚至3000度。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发生退行性视网膜脉络膜病变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。超过600度的高度近视，多伴有明显眼轴增长和眼底变性。这种发育性近视，女孩多在13岁以前，男孩多在15岁以前最容易发生。

3.环境因素

环境因素是目前可以改变与防控的。主要包括：

a.光照环境：家里灯光不合理，台灯使用不正确。

b.饮食环境：挑食，偏食，吃过多甜食等。

c.用眼习惯：长时间近距离用眼，使用手机，电脑，看电视无节制。

d.坐姿习惯：读书写字姿势不正确，头歪斜，握笔姿势不正确，写字桌椅高度不匹配。

e.其他习惯：走路或者坐公交车时看书、玩手机。

从事文字工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五、六年级开始，其患病率明显上升。这种现象说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。尤其是青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，阅读等近距离工作时的调节和集合作用，使内直肌对眼球施加一定的压力，眼内压也可能升高。

高度近视的常见并发症有哪些?

视网膜脱离

1/3的原发性视网膜脱离的病人同时有高度近视，高度近视患者出现视网膜脱离的机会比非高度近视者高7 -8倍。

黄斑出血和黄斑变性

黄斑区处于人眼的光学中心区，是视力最敏锐的地方，一旦形成黄斑出血或致黄斑变性，将对视力造成永久性损害。

青光眼

据统计高度近视眼30%有青光眼，这种青光眼会造成视力渐渐丧失。

白内障

近视眼眼内营养代谢不正常,使晶状体发生改变，视力逐渐减退产生并发性白内障。

玻璃体液化变性

玻璃体是无色透明胶冻状，当近视眼眼球增大，玻璃体却不会再增加，所以玻璃体不能充填眼内全部空间，出现液化，混浊。

斜视、弱视

近视眼可引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差大于300度者，易引起度数深的眼外斜和弱视。

如何预防高度近视并发症

控制青少年近视度数的增加，预防高度近视的发生。

如何预防高度近视

青少年已确诊近视，可利用近视防控产品

1)角膜塑形镜

2)新乐学多点近视离焦镜片

改善环境因素，可做好以下近视预防

1)增加户外运动时间，最好保证每天有2小时以上接触自然光。鼓励青少年儿童多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。办公室白领人群，可以在工作之余看看窗外缓解视疲劳。

2)每天坚持做眼保健操消除视疲劳，这是我们每人都能做到的日常防护。由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。

3)坚持做到三个“一”，即：眼离书本一尺，胸离桌边一拳，手离笔尖一寸。养成良好的用眼卫生习惯。

4)注意用眼光线，不宜在过强或过暗在光线下看书，宜选用动态光源 。

5)选用合适的护眼灯，并保证室内照明与台灯同时打开。

6)看书写字时40-45左右眺望远处5-10分钟，调节瞳孔，缓解眼疲劳。

7)使用电脑不宜连续超过一小时，并保证室内光线照明。

8)看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离是电视斜对角线的3-5倍，室内灯光同时照明。

9)多进行户外运动，比如羽毛球、乒乓球等，可以锻炼睫状肌，有效缓解视力疲劳。

10)定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。

由于高度近视的并发症较多，有些并发症需及时处理，有些并发症如视网膜变性、裂孔等需作预防性激光治疗，防止失明。所以，高度近视患者应该经常到医院检查眼底、眼压等，以便作到早期发现、早期治疗 。