比较常用的是用丝瓜布、磨砂膏、浴盐等产品搓去过多的角质,但这只能起辅助作用。日常生活中多吃富含维生素A的食物或药物,在治疗期间不要暴晒,不要吃辛辣刺激的食物,保持肌肤干净卫生。
鸡皮肤具体为表现为:
1、皮肤粗糙、脱屑,摸起来凹凸不平。
2、皮肤上布满了红色的小点点。
3、手臂、大腿外侧、小腿、背部等地方出现粉刺 般的小突起。
4、毛孔颜色变深,呈现红色或红褐色。
腿上有鸡皮肤怎么办
1、日常所用的一些去鸡皮肤方法,例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品,这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法,这样的方法尽管可以缓解症状,但是却不能彻底治愈鸡皮肤,只是起到缓解的作用,而且经常使用会伤及皮肤,只能是鸡皮肤的辅助治疗。
2、因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B,所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选,但是仅仅补充维生素A还是远远不够的,去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。我觉得苏羙霖分享的一些实战经验还是很给力的。
3、治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物,不要抓伤皮肤,跟不要让日光暴晒,晒得太厉害会有发干发痒的!
4、平时要注意肌肤的营养与湿润,当肌肤处于恶劣的环境中时,一定要做好防护,免得造成对毛孔的堵塞,要勤洗澡,保持肌肤的干净卫生。
5、摆正心态,告诉自己,我能行,也不要因此有太大的压力。只要你摆对心态,积极预防和治疗,还是很容易摆脱鸡皮肤的困惑,拥有健康美丽的肌肤的。
鸡皮肤的成因
1.紫外线
阳光是肌肤的天敌,紫外线是引起鸡皮肤的罪魁祸首。
2.环境
当你经常处在空气干燥、湿度相对较低的环境中,也有可能会出现鸡皮肤,这也是冬天鸡皮肤比较常见而且更加严重的原因。
3.缺乏维生素A
鸡皮肤与维生素A有很大的联系,维生素A缺乏就会很容易出现鸡皮肤。
4.基因
遗传是引起鸡皮肤的主要原因,如果你有鸡皮肤,那么你的下一代有50%的可能也会有鸡皮肤,这是无法避免的。但是即使是先天遗传的鸡皮肤,也可以通过后天的治疗完全去除。
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