菠萝吃多了会咋样?(一天吃一个菠萝算多吗)

李龙明 0
文章来源:李龙明

说起来不知道各位朋友有没有注意到,最近这段时间菠萝这个东西似乎出现在了很多的新闻之中,而它出现的原因基本上也就是因为某个地方的菠萝因为各种原因买不进来了。当然从正常人的角度来说这件事其实也没什么好大书特书的,但问题在于某地的“名嘴”居然说出了动员当地群众狂吃菠萝的言论,这可就真是差点把嗨哥笑死了。

菠萝吃多了会咋样?(一天吃一个菠萝算多吗)

有一说一,就像是今天标题里面说到的,菠萝这东西,至少嗨哥是觉得它挺好吃的,但这种“好吃”终归也就是仅限于偶尔吃吃而已,如果说天天吃的话嗨哥真的是吃不消,更别提是像那个“名嘴”说得那样每天要吃十八公斤菠萝了。当然了,在这里可能会有朋友觉得水果这东西水分多,多吃点可能没啥问题,但实际上真的是这样么?

菠萝吃多了会咋样?(一天吃一个菠萝算多吗)

首先我们要理解的一点是,虽说一般来说水果的水分都很多,而新鲜菠萝的含水量更是高达85%,但问题在于水果除了含水之外含糖量也可以说是很高的,长期进行这种高糖饮食我们的身体可是绝对吃不消的。不仅如此,菠萝这东西还有一个特性注定了我们绝对不能多吃这种水果——嗨哥觉得各位应该都经历过菠萝吃多了舌头疼的情况吧?

菠萝吃多了会咋样?(一天吃一个菠萝算多吗)

就像咱们上面提到的,很多朋友在吃菠萝的时候都会出现舌头和嘴角疼的情况,而这也正是很多老人觉得菠萝在吃之前要泡一下盐水的原因。那么问题来了,吃菠萝为什么会舌头疼呢?泡盐水又为什么可以缓解这种情况呢?其实很简单,这都是因为菠萝里面含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的东西。

菠萝吃多了会咋样?(一天吃一个菠萝算多吗)

那么,这个“菠萝蛋白酶”又有什么作用呢?其实很简单这东西的基本效果就是分解蛋白质,将其变为小分子的肽段,而这也正是我们在吃菠萝的时候会造成口腔疼痛的原因——简单来说就是我们在吃菠萝的时候这种“菠萝蛋白酶”也一直在对于我们的牙龈、口腔黏膜以及舌头等等结构进行“消化降解”。

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当然了,虽说这种消化降解确实会造成我们的舌头以及口腔疼痛,但实际上也不会造成什么太严重的后果,毕竟当菠萝进入胃部之后,我们的胃酸就会直接分解掉这些菠萝蛋白酶了。当然,嗨哥这说的是正常的情况,如果一个人一天要吃掉十八公斤菠萝的话,嗨哥可真的说不准这个人会不会被菠萝蛋白酶消化降解。

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而在最后,相信也会有朋友感到好奇——“为什么我吃菠萝就没事情呢”?首先,嗨哥可以告诉这些朋友这绝对不会是因为觉醒了什么神奇体质,多半是因为这位朋友吃的菠萝是罐头。毕竟实际上这菠萝蛋白酶也是一种蛋白质,遇到高温它也会分解,而很多菠萝罐头的消毒方式都是高温消毒,所以在吃菠萝罐头的时候一般摄入菠萝蛋白酶,自然也就不会有舌头和口腔疼痛的情况发生了。


标签:环境监测

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