尿路感染是泌尿外科最常见的疾病之一。尿路感染偏爱女性，女性尿路感染的发病率是男性的30倍。由于生理解剖的原因，女性容易得尿路感染，对于蜜月期女性，xing生活比较活跃，或者老年女性，雌激素水平降低，会阴部局部抵抗力下降，更容易发生尿路感染。对尿路感染，应该充分认识，客观评估，平时注意预防，一旦发生，也不要恐慌，应当从下面几个方面坦然应对：

一、病因：

尿路感染主要为细菌感染引起，致病菌多为革兰阴性杆菌为主，以大肠杆菌感染最为常见。90%的尿路感染是由于尿路逆行感染。

二、尿路感染的临床表现：

1. 常见症状：尿频、尿急、尿痛等典型的膀胱刺激征；尿液浑浊、肉眼血尿；患侧或者双侧腰痛；膀胱区或者会阴部不适以及尿道灼烧感。
2. 全身症状：寒战、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等；
3. 尿常规检查可有白细胞、红细胞甚或蛋白。
4. 尿细菌培养阳性。
5. 血常规提示白细胞计数升高和血沉增快，C反应蛋白升高。

三、治疗

目前对于尿路感染，常用的抗生素为氟喹诺酮类（左氧氟沙星）、2、3代头孢菌素、磷霉素氨丁三醇等等。

单纯性下尿路感染口服给药即可，一般3天症状就可以控制。如果合并有发热，腰酸，等症状，考虑上尿路感染，初始治疗建议静脉用药。等尿培养结果出来后，应尽可能更改为敏感的窄谱抗生素。

另外就是，建议要按时、按量、按照疗程服用，不能自己看症状减轻后就随意自己停药，治疗后应按照医生要求复诊，以决定下一步治疗。

四、改变生活方式

尽量多饮水、勤排尿、不要憋尿，每天饮水量至少保持2000~2500ml以上。关键的是增加尿量，多排尿可以冲刷尿道，可以减少细菌在尿路停留的时间，有一定的抗菌作用。这个时候千万不要因为排尿时的疼痛，就恐惧喝水。

务必保证充分高质量的休息，不要熬夜，也要避免过度劳累，保持心情舒畅，保持身体一个好的状态，可以提高机体免疫力，缩短病程。

五、平时注意预防

1、多饮水、勤排尿是预防尿路感染最简便而又有效的预防措施，每天应摄入足够的水分，保持足够量的尿量。

2、保持规律生活，避免劳累，加强营养，宜吃清淡、营养丰富的食物，多进食富含维生素C和胡萝卜素的蔬菜、水果，有利于碱化尿液，减轻尿路刺激症状；另外还要适当运动，保持良好的机体免疫力。

3、注意个人卫生，要保持会阴部及肛周皮肤的清洁，特别是在月经期等女性自身身体抵抗力低下的时期。

4、与xing生活有关的反复发作者，应注意性生活后立即排尿。详见。

因为尿路感染是女性常见疾病，多发病，女性同胞们要对尿路感染有一定的知晓，这样才能坦然应对，及时治疗，早日康复，也可以在日常生活中注意生活细节，预防尿路感染发作。